Favoriten und Trainingsziele in Polar Flow verwalten
Gilt fĂŒr: Grit X Grit X Pro M200 M400 M430 Pacer Pacer Pro Flow app Flow for Coach Flow web service Unite Vantage M Vantage M2 Vantage V Vantage V2 Vantage V3 Grit X2 Pro Vantage M3 Grit X2
Favoriten im Polar Flow Webservice
Klicke auf das Favoriten symbol
in der MenĂŒleiste oben auf der Seite, um auf deine Favoritenseite zuzugreifen.
Hier kannst du die Favoriten fĂŒr jedes Polar GerĂ€t, das du in deinem Polar Konto registriert hast, verwalten.

1. Links auf der Seite kannst du alle deine Routen und Ziele verwalten:
- Wenn du HinzufĂŒgen klickst, kommst du zur Seite Trainingsziel hinzufĂŒgen, auf der du detaillierte Trainingsziele erstellen kannst.
- Mit Routen importieren kannst du Routen von deinem Computer in gpx oder tcx-Format importieren. DateigröĂenbeschrĂ€nkung 25 MB.
- Die StravaâTaste bringt dich zur Seite mit den Einstellungen, auf der du dein Polar Konto mit dem Strava Service verbinden kannst. Bitte beachte, dass nur Grit X, Grit X Pro, M460, Pacer, Pacer Pro, V650, Vantage V und Vantage V2 unterstĂŒtzt werden. Nach dem Verbinden erscheinen deine Strava Live Segmente auf der Seite und du kannst sie dann auch hier verwalten. Wenn du dein Flow Konto bereits mit Strava verbunden hast, bringt dich die Taste zur Seite Strava Meine Segmente: https://www.strava.com/athlete/segments/starred.
- Klicke auf die vorhandenen Namen der Trainingsziele um sie zu bearbeiten oder zu löschen.
- Durch Klicken der AuswahlkĂ€stchen links in der Liste werden sie zur Synchronisierungsliste fĂŒr dein GerĂ€t rechts verschoben. Wenn kein AuswahlkĂ€stchen fĂŒr eine Route oder ein Segment vorhanden ist, wird das vom ausgewĂ€hlten GerĂ€t nicht unterstĂŒtzt.
2. Rechts auf der Seite kannst du deine Ziele und Routen fĂŒr dein GerĂ€t verwalten:
- Klicken auf den Polar GerÀtenamen öffnet eine Popup-Liste, wo du das GerÀt auswÀhlen kannst, wenn du mehr als eins in deinem Konto registriert hast.
- Du kannst die Reihenfolge der Trainingsziele und Routen auf deinem GerÀt durch Ziehen und Ablegen in den Listen Àndern.
- Du kannst alle Ziele und Routen durch Klicken auf Löschen oder einzeln durch Klicken auf X löschen. Sie bleiben im Service weiterhin verfĂŒgbar, auch wenn du sie von deinem GerĂ€t löschst.
Denke daran, dein GerĂ€t ĂŒber USB zu synchronisieren, um die Ănderungen, die du vorgenommen hast, auch auf deinem GerĂ€t zu speichern.
Favoriten in der Polar Flow App
So fĂŒgst du neue Favoriten hinzu:
Gehe zum MenĂŒ Mehr in iOS und zum HauptmenĂŒ in Android, um den MenĂŒpunkt Favoriten zu finden.


Tippe auf Neu hinzufĂŒgen in iOS und du kannst zwischen Schnellziel, Phasenziel und Strava Live Segment wĂ€hlen, um deine Favoriten hinzuzufĂŒgen. Tippe auf Android auf die drei Punkte in der oberen rechten Ecke, um auf die Zieloptionen zuzugreifen.


WĂ€hle dein Ziel und folge den Anweisungen auf dem Bildschirm, um dein Lieblingsziel oder deine Lieblingsroute zu erstellen.
Vergiss nicht, am Ende dein Polar GerÀt zu synchronisieren.
Du kannst einige einer Favoriten in dieser Ansicht bearbeiten, wenn du einen Favorit öffnest und eine Taste Bearbeiten angezeigt wird.
GerÀtespezifische Trainingsziele und Routen in der Polar Flow App verwalten:
Gehe zum GerĂ€te MenĂŒ und auf die Seite deines Polar GerĂ€ts.
Scrolle nach unten auf der Seite und tippe auf HinzufĂŒgen/Entfernen, um deine aktuellen Trainingsziele und Routen auf deinem GerĂ€t zu sehen.

Du kannst sie durch Tippen und Halten
(iOS) /
(Android) rechts und Ablegen der Ziele am gewĂŒnschten Ort, umsortieren.Tippe HinzufĂŒgen/Entfernen erneut, um auf alle deine Favoriten zuzugreifen. Du kannst sie nach Name, GeĂ€ndert und Typ sortieren, wenn du auf die entsprechenden Register tippst.

Du kannst sie hier löschen, wenn du den Schalter nach links drehst oder durch Drehen des Schalters nach rechts hinzufĂŒgen.
Wenn du ein Polar GerĂ€t hast, das mit Strava Live Segmenten kompatibel ist (Grit X, Grit X Pro, M460, Pacer, Pacer Pro, V650, Vantage V und Vantage V2), kannst du hier neue Segmente hinzufĂŒgen. Tippe auf Android auf die drei Punkte in der oberen rechten Ecke und Strava Segmente öffnen und auf iOS tippst du auf die Taste Neue hinzufĂŒgen > Strava Live Segment. Die StravaâSeite mit den mit Sternchen versehenen Segmenten öffnet sich und du kannst deine Segmente verwalten. DafĂŒr benötigst du ein Strava Summit Abonnement.

Synchronisiere dein Polar GerĂ€t mit der App, um die Ănderungen zu speichern. Beachte, dass du auf iOS auf Fertig tippen muss, bevor du synchronisierst!
Shop-Wartung
Leider ist unser Onlineshop zurzeit wegen geplanter Wartungsarbeiten auĂer Betrieb. Den Status der Wartung kannst du auf unserer Seite https://status.polar.com/ prĂŒfen.
Success! ##























