Polar Vantage M3

Procura algo inteligente, mas desportivo, compacto, mas potente, com estilo, mas robusto. Quer treinar de forma mais intensa, mas recuperar mais depressa; dormir melhor, mas explorar mais. Pretende uma monitorização desportiva de nível profissional, mas funcionalidades para uma utilização diária. Vai querer o Polar Vantage M3: o relógio multidesportos para atletas multidesportos.

Polar Grit X2 Pro Titan

O Polar Grit X2 Pro Titan é um relógio desportivo para atividades ao ar livre, robusto e resistente, concebido para a aventura, com um ecrã AMOLED em vidro de safira e uma caixa de titânio, que possui um conjunto de ferramentas de alta tecnologia com funcionalidades de navegação e desempenho para explorar as maravilhas do mundo e do corpo.

Polar Grit X2 Pro

O Polar Grit X2 Pro é um relógio desportivo para atividades ao ar livre, robusto e resistente, concebido para a aventura, com um ecrã AMOLED em vidro de safira e um conjunto de ferramentas de alta tecnologia com funcionalidades de navegação e desempenho para explorar as maravilhas do mundo e do corpo.

Polar Vantage V3

Um conjunto de instrumentos de biodeteção, ecrã AMOLED, GPS de dupla frequência, mapas e o mais completo conjunto de ferramentas de treino e de recuperação do mercado. O palco está montado e o relógio desportivo inteligente Polar Vantage V3 está pronto para fazer o desempenho de uma vida.

Polar Ignite 3

O Polar Ignite 3 é um relógio de fitness e bem-estar cheio de estilo para tornar a sua vida mais ativa. Registe a qualidade do seu sono, a sua atividade e a frequência cardíaca para lhe apresentar orientações adequadas ao seu corpo e estilo de vida.

Polar Ignite 3 Braided Yarn

O Polar Ignite 3 Braided Yarn é um relógio de fitness e bem-estar cheio de estilo para tornar a sua vida mais ativa. Regista a qualidade do seu sono, a sua atividade e a frequência cardíaca para lhe apresentar orientações adequadas ao seu corpo e estilo de vida e inclui uma bracelete de tecido macio, leve e extremamente confortável.

Polar Pacer Pro

O Polar Pacer Pro é um relógio desportivo ultraleve de nova geração, com barómetro integrado que equipa atletas com ferramentas avançadas para melhorar a economia de corrida, as sessões de treino e o desempenho desportivo.

Polar Pacer

Os desportos são diversão, por quê complicá-los? O Polar Pacer é um relógio desportivo com GPS que oferece aos novos atletas todos os recursos essenciais, além das ferramentas especializadas de treino de que precisam para treinar melhor.

Polar Vantage V2

A poderosa combinação de design minimalista, tecnologia inovadora e ferramentas inteligentes de treino e recuperação fazem do Polar Vantage V2 o nosso relógio desportivo mais incrível de sempre.

Polar Grit X Pro

Concebido para durabilidade de nível militar, com vidro de safira e bateria de ultralonga duração, este relógio inclui no seu equipamento novas ferramentas de navegação, funcionalidades outdoor sempre ativas e as soluções de treino mais recentes da Polar.

Polar Vantage M2

Concebido para ser funcional, o Polar Vantage M2 segue o seu exemplo e não se poupa nos treinos. A nossa tecnologia líder do setor está ao seu lado para o ajudar a alcançar os seus objetivos e a ficar mais forte. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Um relógio fitness elegante, simples e inteligente? O Polar Ignite 2 é tudo isso e muito mais. Versátil e repleto de excelentes funcionalidades, é o companheiro perfeito para qualquer desporto e estilo de vida.

Polar Ignite

Um relógio fitness resistente à água com frequência cardíaca no pulso e GPS integrado, o Polar Ignite oferece uma visão geral do seu dia para tornar a sua vida mais equilibrada.

Polar Unite

Um relógio de design bonito e simples, com orientações de treino diárias e personalizadas, acompanhamento da frequência cardíaca e registo da atividade 24/7 e aplicações automáticas de sono e recuperação.

Polar Vantage V

Polar Vantage M

Um relógio multisport e running com GPS para aqueles que adoram bater novos recordes. O Polar Vantage M é um companheiro de treino leve e discreto que apresenta todos os dados que precisa para melhorar o seu desempenho.

Polar Grit X

Um relógio robusto para outdoor e multisport, com um design leve, bateria de ultralonga duração e durabilidade de padrão militar para os que preferem os trails à estrada.

Polar M430

Um relógio de running com GPS e frequência cardíaca baseada no pulso, funções avançadas de running e o Programa de Running Polar, o Polar M430 é um relógio de nível superior para corredores mais exigentes.

Polar Verity Sense

Quando a liberdade de movimentos é uma prioridade para si, o Polar Verity Sense é a escolha acertada para qualquer desporto.

Polar H10

Amplamente considerado como a referência na monitorização da frequência cardíaca sem fios, este é o sensor mais preciso na história da Polar.

Polar H9

Um sensor de frequência cardíaca fiável e de elevada qualidade para a sua atividade desportiva diária com ligação Bluetooth® e ANT+. Ligue-se e não pare.

Polar OH1+

O Polar OH1 é um monitor de frequência cardíaca óptica que combina versatilidade, conforto e simplicidade. Você pode usá-lo como um dispositivo autônomo ou pareado com vários aplicativos de atividade física, relógios esportivos e relógios digitais, graças à conectividade Bluetooth® e ANT+.

Pulseiras

Personalize qualquer relógio para qualquer estilo ou necessidade.

Elásticos

Substitua ou melhore os elásticos peitorais ou braçadeiras dos Sensores Polar.

Carregadores & Cabos

Para carregar os seus produtos e transferência de dados.

Suportes & Adaptadores

Adapte o seu produto a qualquer situação.

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Série Outdoor Polar Grit X

Feitos para desportos ao ar livre e concebidos para enfrentar qualquer tipo de ambiente, os relógios Grit X foram criados para o ajudar a explorar o mundo e equipar-se para a aventura.

Série de Desempenho Polar Vantage

A nossa série principal é especialmente desenvolvida para desportos e treinos de alto rendimento e resistência. Cada detalhe dos nossos relógios Vantage é desenhado para uma pessoa em particular – o atleta.

Série Multidesportos Polar Pacer

A série Pacer oferece aos atletas todos os recursos essenciais, como GPS e monitorização da frequência cardíaca precisos, além das ferramentas especializadas de treino, sono e recuperação de que precisam para treinar melhor.

Série de Fitness & Bem-Estar Polar Ignite

Elegantes, simples e inteligentes – Os relógios Ignite são o parceiro ideal para qualquer objetivo de treino e qualquer estilo de vida.

Orientação de percurso (Grit X Pro / Grit X2 Pro / Pacer Pro / Vantage V2 / Vantage V3)

A funcionalidade de orientação de percurso orienta você pelos percursos gravados em sessões anteriores ou importados para o Flow de um serviço de terceiros, como komoot ou Strava. Você também pode importar arquivos de percurso diretamente no Flow no formato de arquivo GPX ou TCX. Para obter mais informações sobre como importar percursos, consulte Como importar um percurso para o serviço web Polar Flow e usá-lo em um dispositivo de treino.

Para adicionar um percurso ao seu relógio, você deve salvá-lo como favorito no serviço web ou aplicativo Flow e sincronizá-lo com o relógio. Para mais informações, consulte Gerenciar favoritos e metas de treino no Polar Flow.

Depois de escolher um percurso, você terá uma visão geral do percurso e do perfil de elevação dele. Isso ajuda a identificar qual percurso é qual e o que esperar de sua sessão de treino. Perfis de elevação e percurso estão disponíveis para percursos planejados e não planejados, mas se você quiser usar um perfil de percurso guiado, planeje seu percurso primeiro e sincronize-o com seu relógio.

Depois de escolher um percurso, você terá uma visão geral do percurso e do perfil de elevação dele. Isso ajuda a identificar qual percurso é qual e o que esperar de sua sessão de treino. Perfis de elevação e percurso estão disponíveis para percursos planejados e não planejados, mas se você quiser usar um perfil de percurso guiado, planeje seu percurso primeiro e sincronize-o com seu relógio.

Ao iniciar um percurso planejado, você verá o total de subidas e descidas do percurso. Conforme você avança ao longo do percurso, os valores de subida/descida serão atualizados, e você sempre verá o total de subidas e descidas que ainda faltam no percurso. Você também verá seu grau de subida/descida atual. Você sempre saberá exatamente onde está e o quanto ainda falta percorrer. Ao fazer um percurso não planejado, você verá a subida e a descida do quilômetro anterior, bem como seu grau de subida/descida atual.

Você pode optar por ir até o ponto inicial do percurso, para o ponto final do percurso ou o ponto mais próximo do percurso (no meio do percurso). Primeiro, o relógio o guiará até o ponto de início escolhido no percurso. Quando estiver no percurso, o relógio o orientará para mantê-lo no caminho certo. Basta seguir as orientações na tela. Na parte inferior da tela, você verá a distância que falta.

  1. Grit X2 Pro/Vantage V3: Escolha o perfil de esporte que você quer usar e, no modo pré-treino, escolha Definições (Configurações) para acessar o menu rápido. Grit X Pro/Pacer Pro/Vantage M3/Vantage V2: Escolha o perfil de esporte que você quer usar e, no modo pré-treino, pressione ou toque no botão LUZ ou toque no ícone do menu rápido para entrar no menu rápido.
  2. Escolha Percursos na lista e selecione o percurso desejado.
  3. Adicione um lembrete de carboidrato ou um lembrete de hidratação, se quiser, e escolha Iniciar.
  4. Escolha onde você deseja iniciar o percurso: Ponto de início, Entre o percurso, Ponto terminal para direção inversa ou Entre o percurso para direção inversa.
  5. Permaneça no modo pré-treino até que o relógio encontre sua frequência cardíaca e os sinais de satélite GPS, e inicie sua sessão de treino pressionando OK. Você pode ser solicitado a calibrar a bússola antes de iniciar sua sessão de treino. Nesse caso, siga as instruções na tela para calibrá-la.
  6. Seu relógio o orientará para o percurso. Ponto de início do percurso encontrado é exibido quando você chega a ele. Nesse momento, você está pronto para começar.

Ponto terminal atingido é mostrado ao terminar.

  • Grau de inclinação/descida atual
  • Elevação atual
  • Subida e descida no percurso (atualizações durante o treino) para percursos planejados/subida e descida do último 1 km para percursos não planejados

Zoom

Na tela de navegação por mapa, pressione OK para entrar no menu Navegação por mapa. Escolha Panorâmica e zoom para ativar o modo de panorâmica e zoom. Use os botões PARA CIMA (+) e PARA BAIXO (-) para ajustar a tela e deslize a tela para ativar o modo panorâmico. Pressione OK para aceitar o novo nível de zoom e saia do modo de panorâmica e zoom. Sua localização no mapa é centralizada automaticamente. Se você sair do modo Panorâmica e zoom pressionando VOLTAR, a tela do mapa voltará ao nível de zoom anterior.

Mudar de percurso durante o treino

Na tela de navegação por mapa, pressione OK para entrar no menu Navegação por mapa. Selecione Percursos. O relógio perguntará Deseja mudar o percurso?, selecione Sim e escolha um percurso da lista.

Para obter mais informações, consulte a seção do menu Navegação por mapa do documento de suporte Mapas offline.

  • Grau de inclinação/descida atual
  • Elevação atual
  • Subida e descida no percurso (atualizações durante o treino) para percursos planejados/subida e descida do último 1 km para percursos não planejados

Zoom

Aumente ou diminua o zoom do percurso. Pressione OK e selecione Mais/Menos zoom e use os botões + e - para ajustar a visualização do percurso.

Mudar de percurso durante o treino

Mude para outro percurso durante sua sessão de treino.

  1. Pressione VOLTAR para pausar a sessão de treino e pressione o botão LUZ para entrar no Menu rápido.
  2. Selecione Percursos. O relógio perguntará Deseja mudar o percurso?, selecione Sim e escolha um percurso da lista.
  3. Selecione Iniciar quando estiver pronto.

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