Aggiornamento del monitoraggio dell’attività di Vantage V e Vantage M (aggiornamento firmware 3.2.10)
Anche se Vantage è una serie di sportwatch di livello professionale, abbiamo notato che il raggiungimento dell'obiettivo di attività quotidiana a volte era troppo difficile e richiedeva più sforzi del dovuto. Abbiamo modificato l'algoritmo di monitoraggio dell’attività e, dopo aver aggiornato il firmware di Vantage a 3.2.10, si può notare che l'attività accumulata riflette meglio l’attività della giornata e il raggiungimento dell'obiettivo di attività è più semplice.
Inoltre, assicurarsi di disporre dell'app Polar Flow versione 4.1.2 o successiva per iOS o Android in modo che il calcolo dell'attività sia sincronizzato sullo sportwatch e sull'app. Anche la guida alle attività fornita nel servizio web e nell'app Flow (ad esempio, camminare per 1 ora o correre per 25 minuti per raggiungere l’obiettivo di attività) è ora più accurata, quindi seguendola si potrà raggiungere l’obiettivo quotidiano.
Dopo aver utilizzato la funzione aggiornata per un po', si capirà come funziona il nuovo algoritmo di monitoraggio dell’attività. Se si ritiene che il raggiungimento dell’obiettivo sia troppo facile o troppo impegnativo, controllare se il proprio livello di obiettivo di attività giornaliera (livello 1, 2 o 3) deve essere aggiornato.
Per assicurarsi che la funzione di monitoraggio dell’attività funzioni nel miglior modo possibile:
- Controllare i dati personali (età, peso, ecc.) sullo sportwatch oppure sul servizio web o sull'app Flow e assicurarsi che siano aggiornati.
- Controllare il proprio livello di obiettivo di attività giornaliera (1, 2 o 3) sul servizio Web Flow o sull’app. Aprire l’app Flow, toccare il nome/la foto del profilo nel menu e scorrere verso il basso su Obiettivo di attività. Oppure andare su flow.polar.com e accedere, quindi fare clic sul nome/sulla foto del profilo> Impostazioni > Obiettivo di attività.
Per ulteriori informazioni sulla funzione di monitoraggio dell’attività 24/7 e l’obiettivo di attività giornaliera, vedere Rilevamento dell'attività 24/7 Polar.
Se si utilizza la funzione Monitoraggio continuo della frequenza cardiaca, è importante impostare correttamente la frequenza cardiaca a riposo e la frequenza cardiaca massima, in quanto influiscono sull'accumulo di attività. Per ulteriori informazioni sulla funzione Monitoraggio continuo della frequenza cardiaca, vedere Descrizione del monitoraggio continuo della frequenza cardiaca Polar.