Polar Grit X2 Pro Titan

La Polar Grit X2 Pro Titan est une montre de randonnée et d'outdoor robuste et résistante. Conçue pour les sports de nature et d'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en verre de saphir et d'un boîtier en titane, ainsi que d'un ensemble d'outils de navigation et de suivi des performances ultramodernes, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain.

Polar Grit X2 Pro

La Polar Grit X2 Pro est une montre connectée de trail et d'outdoor robuste et résistante. Conçue pour les sports de nature et d'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en verre de saphir ainsi que d'un ensemble d'outils de navigation et de suivi des performances ultramodernes, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain.

Polar Vantage V3

Un ensemble de biosenseurs, un écran AMOLED, un GPS double fréquence, des cartes et la série d'outils d'entraînement et de récupération la plus complète du marché. Le décor est planté, et la montre connectée sport Polar Vantage V3 est prête à réaliser des performances sans précédent.

Polar Ignite 3

La Polar Ignite 3 est une montre de fitness, bien-être, qui vous accompagne dans une vie plus dynamique avec style. Elle suit votre sommeil, vos activités et votre fréquence cardiaque pour vous guider à mieux connaître votre corps et vous accompagner quelque soit votre style de vie.

Polar Pacer Pro

Dotée d'un design ultra léger et d'un baromètre intégré, la Polar Pacer Pro est une montre de sport dernière génération qui fournit aux sportifs des outils avancés pour améliorer leur économie de course, leurs séances d'entraînement et leurs performances sportives.

Polar Pacer

Le sport, c'est un jeu. Alors, pourquoi compliquer les choses ? La Polar Pacer est une montre de sport sans fioritures qui fournit aux nouveaux sportifs tous les instruments indispensables et les fonctions d'entraînement dont ils ont spécialement besoin pour mieux s'entraîner.

Polar Vantage V2

Alliant efficacement design minimaliste, technologie innovante et fonctions d'entraînement et de récupération intelligentes, la Polar Vantage V2 est la montre de sport la plus aboutie que nous avons créée à ce jour.

Polar Grit X Pro

Doté d'une autonomie prolongée et d'un verre de saphir garantissant une robustesse de niveau militaire, ce modèle vous offre de nouveaux outils de navigation, des fonctions outdoor en continu, ainsi que les toutes dernières solutions d'entraînement de Polar.

Polar Vantage M2

Conçue pour la performance, la montre Polar Vantage M2 vous accompagne dans chaque effort. Comptez sur notre technologie de pointe pour atteindre vos objectifs et revenir plus fort. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Une montre de fitness élégante, pratique et intelligente ? La Polar Ignite 2 est un tiercé gagnant. Polyvalente avec de multiples fonctionnalités, c'est votre partenaire idéal pour chaque type de sport et style de vie.

Polar Ignite

Équipée d'un GPS intégré et de la technologie de mesure de la fréquence cardiaque au poignet, la Polar Ignite est une montre de fitness étanche qui vous donne un aperçu complet de votre journée ainsi que des conseils pour un meilleur équilibre de vie.

Polar Unite

Une montre simple et efficace qui offre chaque jour des conseils d'entraînement personnalisés, un suivi permanent de la fréquence cardiaque et de l'activité, ainsi que des applications de mesure automatique du sommeil et de la récupération.

Polar Vantage M

Une montre GPS multisport et de course à pied complète, conçue pour les sportifs et sportives qui désirent battre de nouveaux records. Compacte et légère, la montre Polar Vantage M vous fournit toutes les données dont vous avez besoin pour optimiser votre entraînement et améliorer vos performances.

Polar Grit X

Conçue pour les adeptes du plein air, cette montre outdoor multisport offre un design léger et robuste, une autonomie prolongée et une résistance conforme aux normes militaires.

Polar M430

Offrant une fonction de mesure de la fréquence cardiaque au poignet, des options de course à pied avancées et le programme de course Polar, la Polar M430 est une excellente montre GPS de course à pied, conçue pour les runners et runneuses qui ont envie d'aller plus loin.

Polar Verity Sense

Si la liberté de mouvement est votre priorité, le brassard cardio Polar Verity Sense est la solution idéale quel que soit le sport que vous pratiquez.

Polar H10

Largement considéré comme la référence en matière de cardiofréquencemètre sans fil, ce capteur de fréquence cardiaque est le plus fiable jamais réalisé par Polar.

Polar H9

Une ceinture pectorale fiable d'excellente qualité, avec connexion Bluetooth® et ANT+ pour mesurer votre fréquence cardiaque lors de toutes vos activités sportives quotidiennes. Connectez-vous, et c'est parti !

Polar OH1+

Le brassard cardiofréquencemètre optique associe la polyvalence au confort et à la simplicité. Vous pouvez l’utiliser seul, ou l’associer à différentes applications de fitness et à des montres de sport connectées grâce à la connectivité Bluetooth® et ANT+.

Bracelets

Personnalisez votre montre pour l'adapter à tous vos styles et à toutes vos exigences.

Ceintures cardio

Remplacez vos ceintures pectorales Polar ou optez pour nos nouveaux modèles de sangles et brassards pour cardiofréquencemètres.

Câbles et chargeurs

Pour le chargement de vos dispositifs et le transfert de vos données.

Supports et adaptateurs

Adaptez votre dispositif à toutes les situations.

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Série Polar Grit X Outdoor

Conçues pour le sport outdoor, les montres Grit X sont faites pour affronter toutes les conditions que la nature peut vous réserver, ainsi que pour vous aider à explorer le monde et à vous préparer à l'aventure.

Série Polar Vantage Performance

Notre série phare est conçue pour les sports d'endurance et l'entraînement de haut niveau. Chaque aspect de nos montres Vantage a été développé en pensant aux besoins des athlètes.

Série Polar Pacer Multisport

La série Pacer fournit aux sportifs toutes les données essentielles, comme une position GPS précise et une mesure de la fréquence cardiaque fiable, ainsi que des outils d'entraînement et de suivi du sommeil et de la récupération spécialement conçus pour mieux s'entraîner.

Série Polar Ignite Fitness et Bien-être

Élégantes, simples, intelligentes : les montres Ignite sont le partenaire fitness idéal, quels que soient vos objectifs et votre style de vie.

Mesure SpO2

La fonction de mesure SpO2 utilise la technologie de l'oxymètre de pouls pour estimer la quantité d'oxygène dans votre sang. Votre corps a besoin d'un apport constant d'oxygène pour fonctionner correctement. Votre saturation pulsée en oxygène (SpO2) montre quelle quantité d'oxygène votre sang transporte en comparaison avec sa pleine capacité (100 %). Quand vous êtes au niveau de la mer et au repos, une SpO2 comprise entre 95 % et 100 % est considérée comme normale. En raison de la basse pression atmosphérique, la SpO2 est plus faible à des altitudes plus élevées.

Grâce à la fonction SpO2, vous pouvez facilement mesurer la saturation pulsée en oxygène à votre poignet, chaque fois que vous le souhaitez, en seulement 45 secondes. Vous trouverez cette fonction dans le menu Tests de votre montre. Mesurer régulièrement votre saturation pulsée en oxygène vous permet de surveiller votre niveau de SpO2 habituel dans des circonstances normales de la vie quotidienne. Connaître votre niveau habituel peut vous aider à comprendre comment votre corps s'adapte à certaines situations, telles que les hautes altitudes. Si vous vous entraînez à différentes altitudes, vous pouvez utiliser cette mesure pour surveiller les changements de votre SpO2 et voir comment votre corps s'adapte à une nouvelle altitude.

La fonction de mesure de la SpO2 n'est pas conçue pour être utilisée à des fins médicales ou de diagnostic. Si vous avez la moindre inquiétude quant à votre santé, veuillez consulter un professionnel médical.

La SpO2, c'est-à-dire la saturation pulsée en oxygène, est une estimation de la quantité d'oxygène dans le sang. Plus précisément, elle indique le pourcentage d'hémoglobine saturée en oxygène (hémoglobine oxygénée) par rapport à la quantité totale d'hémoglobine dans le sang.

Cette fonction utilise la technologie de l'oxymétrie de pouls pour évaluer la quantité d'oxygène circulant dans votre sang. Elle émet deux longueurs d'onde de lumière différentes, rouge et infrarouge, à travers la peau et dans les vaisseaux sanguins sous-jacents. À l'intérieur des vaisseaux sanguins, la lumière interagit avec l'hémoglobine oxygénée et désoxygénée des globules rouges. Les quantités de lumière réfléchie et rétrodiffusée sont utilisées pour calculer la quantité d'oxygène transportée par votre sang.

Vous pouvez mesurer votre SpO2 en position assise ou allongée. Vous devez toujours effectuer la mesure dans la même position. Il est important d'adopter une position détendue et stable afin de minimiser les mouvements, lesquels peuvent affecter la précision de la mesure. Si vous effectuez la mesure en position assise, posez votre bras sur une table et gardez-le en position ouverte, de manière à ce qu'il ne touche pas votre corps et que le mouvement causé par la respiration n'interfère pas avec la mesure. Si vous effectuez la mesure en position allongée, gardez votre bras le long du corps, mais sans que celui-ci ne le touche. Il est important de ne pas bouger la main.

Avant de commencer :

  • Portez toujours la montre pendant au moins 10 minutes avant d'effectuer la mesure.
  • Si vos mains sont froides, réchauffez-les avant d'effectuer la mesure.
  • Si vous effectuez la mesure après une séance de sport, il est recommandé de se reposer pendant au moins 10 minutes avant de commencer, afin de permettre à votre corps de revenir à son état normal.
  • Veillez à ce que votre montre soit bien en place : vous devez la porter à une largeur de doigt de l'os du poignet, et elle doit être suffisamment serrée pour ne pas bouger.
  • Effectuez la mesure dans des conditions similaires à chaque fois.

Pendant la mesure :

  • Gardez votre bras stable et détendu jusqu'à ce que le temps soit écoulé.
  • Gardez votre corps immobile. Les mouvements peuvent fausser la mesure.
  • Évitez de parler pendant la mesure.
  1. Assurez-vous que votre main n'est pas froide et que vous portez votre montre bien serrée.

  2. Sur votre montre, accédez à Tests > SpO2, puis appuyez sur Mesurer maintenant.

  3. Gardez votre bras stable et détendu jusqu'à ce que le temps soit écoulé.

Une fois la mesure terminée, les résultats suivants s'affichent sur votre montre :

  • Votre saturation pulsée en oxygène en pourcentage.
  • Altitude : altitude à laquelle a été effectuée la mesure. Pour obtenir des relevés d'altitude précis, vous devez calibrer l'altitude. Vous pouvez le faire, par exemple, dans la vue Navigation de votre montre. Pour savoir comment faire, consultez le paragraphe Navigation de la section Choisir des vues du manuel d'utilisation.
  • Description verbale de votre saturation pulsée en oxygène : Votre SpO2 est normale (95-100 %)Votre SpO2 est sous la norme (90-94 %)Votre SpO2 est faible (<90 %).

Vous pouvez consulter vos derniers résultats sur votre montre, dans Tests > SpO2 > Dernier résultat.

Si le test échoue, essayez de déplacer votre montre plus haut sur votre poignet. Vous pouvez également essayer de porter la montre sur votre autre poignet pour voir si cela vous aide.

Synchronisez votre montre avec l'application Polar Flow pour afficher vos mesures de la SpO2 dans l'application.

Notez que vous devez synchroniser votre montre à l'aide de l'application Polar Flow. Les mesures de la SpO2 ne peuvent pas être synchronisées à l'aide du logiciel Polar FlowSync sur votre ordinateur.

Vous pouvez consulter les mesures de la SpO2 pour la journée en cours dans l'agenda. Appuyez sur la carte pour ouvrir une vue plus détaillée de la mesure de la SpO2. Appuyez sur l'icône liste pour accéder à vos mesures de la SpO2 précédentes dans la vue de recherche du calendrier.

Autre mesure

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