Métricas avanzadas de potencia para el M460
Válido para: M460
TrainingPeaks® es una plataforma de entrenamiento y análisis para el entrenamiento de resistencia. Ofrece un servicio web, software de escritorio y apps para móvil para entrenadores y deportistas. TrainingPeaks ofrece las siguientes mediciones avanzadas de potencia para ciclismo: NORMALIZED POWER® (NP®), INTENSITY FACTOR® (IF®) y TRAINING STRESS SCORE® (TSS®).
NORMALIZED POWER (NP) ofrece una evaluación de la intensidad del entrenamiento. Proporciona la mejor medición de las auténticas exigencias físicas de una sesión de entrenamiento determinada.
INTENSITY FACTOR (IF) es la relación de potencia normalizada con tu potencia límite. IF ofrece por tanto una forma válida y cómoda de comprar la intensidad relativa de una sesión de entrenamiento o carrera con o entre varios deportistas, teniendo en cuenta los cambios y diferencias en los límites de potencia.
TRAINING STRESS SCORE (TSS) cuantifica la carga de entrenamiento total basándose en tus datos de potencia. Recuerda que la Carga de entrenamiento Polar y el TRAINING STRESS SCORE no pueden compararse. Hay dos planteamientos diferentes.
Para poder ver estos datos de potencia en tu M460 durante y después del entrenamiento en el servicio TrainingPeaks tienes que hacer lo siguiente:
- Vincula tu M460 con un sensor de potencia.
- Conecta tus cuentas Polar Flow y TrainingPeaks.
- Añade una nueva vista de entrenamiento con las mediciones de TrainingPeaks a tu M460 en Ajustes de perfiles de deportes de Polar Flow.
- Sincroniza tu M460.
Conectar tus cuentas TrainingPeaks y Polar Flow en el servicio Polar Flow O en la app Polar Flow
- Servicio web Polar Flow: Ajustes > Cuenta > TrainingPeaks > Conectar
- App Polar Flow: Ajustes generales > Conectar > TrainingPeaks (deslizar el botón para conectar)
Tienes más información sobre las funciones TrainingPeaks Extended Power en el Blog de TrainingPeaks.
NORMALIZED POWER®, INTENSITY FACTOR® y TRAINING STRESS SCORE® son marcas de TrainingPeaks, LLC y se utilizan con su permiso. Más información en http://www.trainingpeaks.com.
¡Perfecto! Te avisaremos tan pronto como este producto vuelva a estar disponible.
Mantenimiento de la tienda
Lo sentimos, nuestra tienda no está operativa en este momento debido a operaciones de mantenimiento programadas. Si quieres, puedes comprobar el progreso de nuestro trabajo en https://status.polar.com/
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