Trainen in zwemmodus

Voordat je een zwemsessie met de Polar Verity Sense kunt opnemen, moet je de sensor eerst registreren en koppelen aan een Polar Flow-account. Dit gebeurt tijdens het instellen. Zie Je Polar Verity Sense instellen voor meer informatie.

De Verity Sense registreert automatisch hartslag, afstand en tempo tijdens het zwemmen in het zwembad met de speciale zwemmodus. Afstands- en tempoberekeningen zijn gebaseerd op de ingestelde zwembadlengte en gedetecteerde keerpunten. De sensor detecteert keerpunten met een geïntegreerde gyroscoop. Voor de meest nauwkeurige zwemmetingen is het van essentieel belang dat je de sensor op de juiste manier draagt. Zie Je Verity Sense omdoen.

1. Schakel de Verity Sense in met een druk op de knop. De groene led naast het hartpictogram en de blauwe led aan de zijkant gaan branden.

2. Als je de zwemmodus wilt selecteren, druk je kort op de knop zodra de groene led brandt. Blijf meermalen kort indrukken totdat de led naast het zwempictogram gaat branden. Als je de zwemmodus kiest, brandt de statusled aan de zijkant wit.

   

3. Wacht nadat je je keuze hebt gemaakt tot alle zes leds branden. De sensor is dan klaar om met het meten van je hartslag te beginnen.

   

4. Doe de sensor om en begin met je trainingssessie.

   

Na je trainingssessie stop je met de registratie door de knop ingedrukt te houden tot de verlichting uit is. Synchroniseer vervolgens je trainingssessie naar de Polar Flow app of webservice om de details van je trainingssessie te bekijken.

Je sensor wordt automatisch gesynchroniseerd met de Polar Flow app wanneer je de registratie stopt en je smartphone zich binnen het Bluetooth-bereik bevindt. Zie Synchroniseren voor meer informatie.

Zo nodig kun je de instelling voor zwembadlengte na je zwemsessie wijzigen in de trainingsanalyseweergave in de Polar Flow-app. De bijbehorende zwemgegevens worden dan aangepast.