Treeniasetukset

Virransäästöasetusten avulla voit pidentää treeniaikaasi muuttamalla GPS-tallennusväliä ja poistamalla rannesykkeenmittauksen käytöstä. Asetuksissa voit optimoida akun käyttöä ja saada lisää treeniaikaa erittäin pitkiä treenejä varten tai akun varauksen ollessa vähissä.

Katso lisätietoja kohdasta Virransäästöasetukset.

Uinti-/Allasuinti-profiilia käyttäessä on tärkeää valita oikea altaan pituus, sillä se vaikuttaa vauhdin, matkan ja vetojen laskentaan samoin kuin SWOLF-pisteisiin. Siirry Altaan pituus ‑asetukseen napauttamalla Altaan pituus -kohtaa ja muuta tarvittaessa aiemmin määritettyä altaan pituutta. Oletuspituudet ovat 25 metriä, 50 metriä ja 25 jaardia, mutta voit asettaa pituuden myös manuaalisesti haluttuun mittaan. Valittavissa oleva vähimmäispituus on 17 metriä/jaardia.

Altaan pituus ‑asetus on saatavilla vain Asetukset-valikossa treenin aloitustilassa.

Voit myös muokata kunkin lajin tärkeimpiä asetuksia Lajiasetukset-kohdassa. Katso lisätietoja kohdasta Lajiasetukset.

Etsi puhelimeni:

Etsi puhelimeni ‑ominaisuudella voit etsiä hukassa olevan puhelimesi kellon avulla. Lisätietoja on kohdassa Etsi puhelimeni.

Kalibroi kompassi:

Kalibroi kompassi noudattamalla näytön ohjeita.

Pidä kelloa kalibroinnin aikana ranteessasi.

Kalibroi tehosensori:

Jos olet yhdistänyt kelloosi kolmannen osapuolen poljintehosensorin, voit kalibroida sensorin Asetukset-valikosta. Valitse ensin jokin pyöräilylajiprofiili ja aktivoi lähettimet pyörittämällä kampia. Valitse sitten Asetukset-valikosta Kalibroi poljintehosensori ja kalibroi sensori näytöllä näkyvien ohjeiden mukaan. Katso omaa poljintehosensoriasi koskevat kalibrointiohjeet valmistajan ohjeista.

Jos olet yhdistänyt kelloosi Bluetooth-juoksusensorin, voit kalibroida sensorin Asetukset-valikosta. Valitse jokin juoksulajiprofiileista ja avaa sitten Asetukset. Siirry kohtaan Kalibroi juoksusensori ja valitse joko Kalibroi juoksemalla tai Kalibrointikerroin.

• Kalibroi juoksemalla: Aloita treeni ja juokse matka, jonka pituuden tunnet. Matkan on oltava yli 400 metriä. Kun olet juossut matkan, mittaa kierros painamalla OK-nappia. Aseta juoksemasi matkan todellinen pituus ja paina OK-nappia. Kalibrointikerroin on päivitetty.
  

  Huomaa, ettei intervalliajastinta voi käyttää kalibroinnin aikana. Jos olet käynnistänyt intervalliajastimen, kello pyytää pysäyttämään sen, jotta juoksusensori voidaan kalibroida manuaalisesti. Voit käynnistää ajastimen taukotilassa Asetukset-valikosta kalibroinnin jälkeen.

• Kalibrointikerroin: Aseta kalibrointikerroin manuaalisesti, jos tiedät, mikä kerroin antaa tarkan matkan.

Katso tarkemmat ohjeet juoksusensorin manuaaliseen ja automaattiseen kalibrointiin kohdasta Juoksusensorin kalibrointi Grit X:n / Pacerin / Vantagen avulla.

Kisavauhti auttaa pitämään yllä tasaista vauhtia ja saavuttamaan tavoiteajan tietyllä matkalla. Määritä matkan tavoiteaika, kuten 45 minuuttia 10 km:n juoksumatkalle. Seuraa, kuinka paljon olet jäljessä tai edellä asettamaasi tavoitetta. Voit myös tarkistaa, mikä on tavoitteen saavuttamisen edellyttämä tasainen vauhti/nopeus.

Kisavauhdin voi asettaa kellossa. Valitse vain matka sekä tavoitekesto ja valmista tuli! Voit määrittää kisavauhtitavoitteen myös Polar Flow ‑verkkopalvelussa tai -sovelluksessa ja synkronoida sen kelloosi.

Katso lisätietoja kohdasta Kisavauhti.

Ota käyttöön Takaisin alkuun (Linnuntietä)- tai (Samaa reittiä) ‑ominaisuus.

Lisätietoja on kohdassa Takaisin samaa reittiä ja Takaisin alkuun.

Takaisin alkuun ‑ominaisuus on valittavissa vain, kun GPS on otettu käyttöön lajiprofiilissa.