Želena hitrost

Funkcija Želena hitrost vam pomaga ohranjati enakomeren tempo, da boste lažje dosegli želeni čas za nastavljeno razdaljo. Določite lahko na primer želeni čas (denimo 45 minut) za 10-km tek in spremljate, za koliko boste izboljšali čas oziroma koliko boste zaostali za njim glede na predhodno nastavljeno vrednost.

Želeno hitrost lahko nastavite v uri ali v spletni storitvi Flow oziroma aplikaciji, ki jo nato sinhronizirate z uro.

Če ste nastavili želeno hitrost za posamezni dan, vam ura predlaga, da jo aktivirate, ko vstopite v način pred vadbo.

Nastavite ciljno želeno hitrost v uri

1. Aktivirajte način pred vadbo, tako da v časovnem pogledu pritisnete in zadržite gumb V REDU ali da pritisnete gumb NAZAJ, da prikažete glavni meni, nato pa izberite možnost Začni trening.
2. V načinu pred vadbo odprite meni Nastavitve.
3. Izberite možnost Želena hitrost ter nato nastavite razdaljo in trajanje. Pritisnite gumb V redu, da potrdite. Ura prikaže tempo/hitrost, ki sta potrebna, če želite doseči želeni čas. Nato se ura povrne v način pred vadbo, tako da lahko začnete z vadbo.

V spletni storitvi Flow določite želeno hitrost.

1. V spletni storitvi Flow pojdite na Dnevnik in kliknite Dodaj > Cilj treninga.
2. V razdelku Dodaj cilj treninga izberite Šport, vnesite Ime cilja (največ 45 znakov), Datum in Uro ter Opombe (neobvezno), ki jih želite dodati.
3. Izberite možnost Želena hitrost.
4. Vnesite dve od naslednjih vrednosti: trajanje, razdalja ali želena hitrost. Tretja vrednost se izpolni samodejno.
5. Kliknite Dodaj med priljubljene , da cilj dodate na seznam priljubljenih.
6. Kliknite Shrani, če želite cilj dodati v svoj Dnevnik.

Prek storitve FlowSync sinhronizirajte cilj v svoji uri in že lahko pričnete.