比賽配速

比賽配速功能有助您保持穩定速度，在目標時間內完成設定距離。訂定距離的目標時間，例如跑 10 公里花 45 分鐘，然後以您預先設定的目標為基準，追蹤落後或超前程度。

您可在 Vantage 上設定比賽配速。您還可以在 Flow 網絡服務或應用程式中設定 Race Pace（比賽配速）目標，並將其同步至您的手錶。

如果您已為該日預先設定比賽配速目標，Vantage 會在進入準備訓練模式時建議您開始該目標。

在您的 Vantage 上建立比賽配速目標

您可在準備訓練模式下從快捷目錄建立比賽配速目標。

1. 在時間視圖中長按 OK（確定），或按下 BACK（返回）以進入主功能表，並選擇 Start training（開始訓練），即可進入準備訓練模式。
2. 在準備訓練模式下，按下 LIGHT（背光燈）按鈕以進入快捷目錄。

3. 從列表中選擇 Race pace（比賽配速）並設定距離和持續時間。按下 OK（確定）進行確認。手錶將顯示達到您的目標時間所需的配速/速度，然後返回準備訓練模式，您可以從這裡開始訓練課。