Polar Vantage M2 用户手册: 入門 > 簡介

Polar Vantage M2 用戶手冊

此用戶手冊可幫助您開始使用新手錶。如需觀看影片教程與常見問題,請造訪 support.polar.com/en/vantage-m2

簡介

感謝您購買新的 Polar Vantage M2!

Polar Vantage M2 是全方位多項運動手錶,配備先進的手腕式心率追蹤功能和 GPS。此手錶配備多項工具,助您打破個人記錄,以及實現目標:

  • 透過使用 Training Load Pro 達到理想的訓練量和達至您的最佳表現。
  • 透過全新 FuelWise™ 補充能量支援功能,在訓練課中保持活力。FuelWise™ 會提醒您補充能量,並助您在漫長訓練課中維持足夠能量。
  • 查看身體在訓練課期間如何運用不同的能量來源。您的能量消耗情況將細分為碳水化合物、蛋白質及脂肪。
  • 利用跑步指數跑步計劃等先進跑步功能,以監測您的跑步進度。
  • 在 Polar Flow 中可把您的最愛運動添加到手錶。Polar Vantage M2 支援逾 130 種不同運動。您可以自訂每項運動的設定。
  • 無間心率監測功能可全天候測量您的心率。配合全天候活動追蹤,為您帶來完整的日常活動概覽。
  • Nightly Recharge™ 是一種測量晚間恢復程度的功能,能夠顯示您是否已經從日間的需求中恢復過來。新型 Sleep Plus Stages™ 睡眠追蹤功能對您的睡眠階段(快動眼睡眠、淺層睡眠和深層睡眠)進行監測,並給您提供睡眠回饋和睡眠分數。
  • FitSpark™ 訓練指引按照您的恢復狀況、準備狀態及訓練記錄提供個人化的日常鍛煉方案,確保您能準備就緒挑戰越野運動。

  • 此手錶透過 Serene™ 指導式呼吸練習 幫助您放鬆,減輕壓力。
  • Polar Vantage M2 配備智能手錶基本功能:音樂控制天氣手機通知
  • 小巧輕盈的設計讓 Vantage M2 成為最佳訓練拍檔。活用可更換腕帶來配合各種場合和風格,為您的手錶注入個人特色。

我們不斷開發產品,期待為您提供更佳的用戶體驗。若要讓手錶保持在最新狀態並獲得最佳性能,請務必確保在有新版本韌體可用時及時更新韌體。韌體更新會引入各種改進,從而提高手錶的功能。

活用 Vantage M2

與 Polar 系統保持連線,並從手錶獲得最大益處。

Polar Flow App

從 App Store® 或 Google PlayTM 獲取 Polar Flow app。在訓練後將您的手錶與 Flow 應用程式同步,並獲得關於您的訓練結果和表現的即時概況和回饋。在 Flow 應用程式中,您還可查看您在一天中的活躍程度、您的身體在夜間從訓練和壓力中恢復的程度、以及您的睡眠品質。根據 Nightly Recharge 自動夜間測量以及我們透過您測得的其他參數,您將會在 Flow 應用程式中獲得關於練習的個人化提示、以及在那些尤為糟糕的日子裡關於睡眠和調節能量水準的提示。

Polar Flow 網絡服務

利用電腦上的 FlowSync 軟體或透過 Polar Flow app 將您的訓練數據同步至 Polar Flow 網絡服務。在網絡服務中,您可規劃訓練、追蹤您的成績,獲得指導並查看關於您的訓練結果、活動和睡眠的詳細分析。讓您所有的朋友都知道您取得的成績、找到運動者同伴並從社交訓練社區獲得動力。

flow.polar.com 上查看所有這些資訊。