Reittiopastus

Reittiopastus ohjaa sinua aiemmin tallentamillasi reiteillä ja reiteillä, jotka olet tuonut Flow-verkkopalveluun kolmannen osapuolen palveluista, kuten komoot tai Strava. Reittitiedostoja voi tuoda Flow-verkkopalveluun myös suoraan GPX- tai TCX-muodossa.

Voit mennä reitin aloituspisteeseen, päätepisteeseen tai reitin lähimpään pisteeseen (reitin varrella oleva piste). Kellosi opastaa sinut ensin valitsemaasi aloituspisteeseen. Kun olet reitillä, kellosi opastaa sinut reitin loppuun asti. Noudata vain näytöllä näkyviä ohjeita. Näytön alareunasta näet, kuinka pitkä matka on vielä jäljellä.

Reitti- ja korkeusprofiilit

Kun olet valinnut reitin, näet sen yleiskatsauksen ja korkeusprofiilin. Näin tunnistat helposti reitit ja tiedät, mitä voit odottaa treeniltäsi.

Jos haluat lähentää tai loitontaa reittiä, paina OK ja käytä sitten YLÖS (+) ja ALAS (–) ‑nappia. Poistu zoomaustilasta painamalla TAKAISIN-nappia.

Suunniteltujen reittien kokonaisnousu ja -lasku

Kun aloitat suunnitellun reitin, näet näytöllä reitin kokonaisnousun ja -laskun. Seuratessasi reittiä nousu- ja laskulukemat päivittyvät, joten näet aina reitin jäljellä olevan nousun ja laskun. Näet myös kulloisenkin nousun tai laskun kaltevuuden. Tiedät siis aina, missä olet menossa ja kuinka paljon nousua ja laskua sinulla on vielä jäljellä.

Kun seuraat suunnittelematonta reittiä, näet edellisen kilometrin nousun ja laskun sekä kulloisenkin nousun tai laskun kaltevuuden.

Voit suunnitella yksityiskohtaisia reittejä komootin avulla ja siirtää ne kelloosi Flow-palvelun kautta.

Reitin lisääminen kelloon

Voit lisätä reitin kelloosi tallentamalla sen suosikiksi Flow-verkkopalvelussa tai -sovelluksessa ja synkkaamalla sen sitten kelloosi Flow-sovelluksella. Katso lisätietoja kohdasta Suosikkien ja treenitavoitteiden hallinnointi Polar Flow’ssa.

Treenin aloittaminen reittiopastuksen kanssa

  1. Siirry treenin aloitustilaan pitämällä OK-nappia painettuna ajannäyttötilassa tai siirry päävalikkoon painamalla TAKAISIN-nappia ja valitse Aloita treeni.
  2. Valitse lajiprofiili, jota haluat käyttää.
  3. Avaa Reitit ja valitse sitten reitti, jota haluat seurata.
  4. Lisää halutessasi hiilarimuistutus tai juomamuistutus ja valitse Aloita.
  5. Valitse piste, josta haluat aloittaa reitin: Aloituspisteestä, Reitin varrelta, Päätepisteestä vastak. suuntaan tai Reitin varrelta vastak. suuntaan.
  6. Pysy treenin aloitustilassa, kunnes kello löytää sykkeesi ja GPS-satelliittisignaalit. Aloita sitten treeni painamalla OK-nappia. Kello saattaa pyytää sinua kalibroimaan kompassin ennen treenin aloittamista. Kalibroi se noudattamalla näytöllä näkyviä ohjeita.
  7. Kellosi opastaa sinut reitille. Kun saavut aloituspisteeseen, näyttöön tulee ilmoitus Reitin aloituspiste löydetty. Voit nyt aloittaa treenin. Kun reitti on suoritettu, näyttöön tulee ilmoitus Reitin päätepiste saavutettu.

Avaa zoomaustila painamalla reittiopastusnäkymässä OK-nappia. Voit lähentää tai loitontaa käyttämällä YLÖS (+) - ja ALAS (–) ‑nappeja tai nipistämällä näyttöä sormillasi. Poistu zoomaustilasta painamalla TAKAISIN-nappia.

Voit avata navigointivalikon reittiopastusnäkymästä painamalla OK-nappia kahdesti. Valikko sisältää seuraavat vaihtoehdot:

  • Sijaintisi: Katso kulloisenkin sijaintisi koordinaatit.
  • Lopeta reittiopastus: Pysäyttää nykyisen reittiopastuksen.
  • Vaihda reitin suunta: Kääntää valitun reitin suunnan.
  • Reitit: Avaa reittilistan, josta voit tarvittaessa vaihtaa toiselle reitille treenin aikana.
  • Aloita käännösten opastus: Aktivoi yksityiskohtaisen opastuksen nykyiselle reitille. Kello antaa ohjeita ääni- ja värinähälytyksillä ja näyttää, mihin suuntaan kääntyä. Yksityiskohtainen opastus on oletusarvoisesti käytössä Komoot-reiteillä. Kun yksityiskohtainen opastus on aktiivinen, vaihtoehto Lopeta käännösten opastus näkyy valikossa.

  • Takaisin alkuun: Ota käyttöön Takaisin alkuun (Linnuntietä)- tai (Samaa reittiä) ‑ominaisuus. Lisätietoja on kohdassa Takaisin samaa reittiä ja Takaisin alkuun.
  • Reitin suuntaus: Valitse Pohjoinen ylhäällä, jos haluat pohjoisen olevan aina ruudun yläreunassa. Valitse Menosuunta ylhäällä, jos haluat menosuunnan olevan ruudun yläreunassa.
  • Kompassin kalibrointi: kalibroi kompassi manuaalisesti noudattamalla näytöllä näkyviä ohjeita.

    Pidä kelloa kalibroinnin aikana ranteessasi.