Sesli rehberlik

Sesli rehberlik özelliği, ilgili egzersiz verilerini doğrudan kulaklığınızdan dinlemenizi sağlayarak egzersizinize odaklanmanıza yardımcı olur. Tur ayrıntıları, kalp atış hızındaki değişiklikler ve egzersiz aşamalarında yönlendirme bilgilerini ses biçiminde alırsınız. Flow uygulamasıyla egzersizinizi kaydederken sesli rehberlik özelliğini kullanabilirsiniz.

Flow uygulamasındaki Egzersiz ayarları bölümünden sesli rehberlik özelliğini etkinleştirebilirsiniz. simgesine dokunarak Egzersiz ayarları sayfasını açın.

Sesli rehberlik ayarını açmak ve özelliği etkinleştirmek için dokunun. Ardından sesli rehberliğe dahil edilecek bilgi türlerini seçin:

  • Egzersiz aşamalarında rehberlik almak için Egzersiz rehberliğini seçin.

  • Kalp atış hızınızdaki değişiklikleri öğrenmek için Bölgeler seçeneğini belirleyin.

Yukarıdaki seçeneklerden belirlediğiniz bilgilere ek olarak, aşağıdaki durumlarda sesli geri bildirim alırsınız:

  • egzersiz seansını başlattığınızda, duraklattığınızda, devam ettirdiğinizde, durdurduğunuzda ve bir egzersiz özeti aldığınızda

  • akıllı telefon ve saat arasındaki gerçek zamanlı bağlantı kesildiğinde/tekrar sağlandığında

  • cihazınızın pil seviyesi düştüğünde