音声ガイダンス

音声ガイダンス機能は、関連するトレーニングデータを直接ヘッドフォンに提供するので、トレーニングにフォーカスしやすくなります。オーディオ形式で受け取る情報には、心拍数の変化とトレーニングフェーズ中のガイダンスが含まれます。Flowアプリでトレーニング セッションを記録する際には、音声ガイダンス機能を使うことができます。

音声ガイダンス機能はPolar Flowアプリのトレーニング設定でオンに設定できます。アイコンをタップして、トレーニング設定ページを開きます。

タップして音声ガイダンスの設定を開き、機能をオンにします。それから、音声ガイダンスに含まれる情報タイプを選択します：

• トレーニングガイダンスを選択すると、トレーニングフェーズでガイダンスを受けることができます。

• 「ゾーン」を選択すると、心拍数の変化について知ることができます。

上記のオプションから選択した情報に加えて、次の場合にも音声によるフィードバックが提供されます：

• トレーニング セッションのスタート時、一時停止時、続行または停止時。トレーニング概要の受け取り時

• スマートフォンと腕時計の間のリアルタイム接続が失われたとき/回復したとき

• デバイスの電池残量が少ないとき