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注意事项

Polar 产品(训练装置、活动追踪手环和配件)用于显示练习期间和练习后生理压力和恢复情况。Polar 训练装置和活动追踪手环用于测量心率和/或说明活动情况。内置 GPS 的 Polar 训练装置可显示速度、距离和位置。请参见 www.polar.com/en/products/accessories 了解完整的兼容型配件清单。带有大气压力传感器的 Polar 训练装置可测量海拔和其他变量。不用于或暗示用于其他用途。Polar 训练装置不得用于获取要求达到专业或工业精准度的环境测量值。

训练时干扰

电磁干扰和训练设备

电子设备附近可能存在干扰。此外,使用训练设备进行训练时,WLAN 基站可能会造成干扰。为避免读数不稳定或操作异常,请远离可能存在的干扰源。

带电子或电器元件的训练设备(如 LED 显示器、马达和电动制动器)可能产生杂散的干扰信号。为解决这些问题,请尝试如下操作:

  1. 将心率传感器胸带解开,正常使用训练设备。
  2. 向四周移动训练设备,直到找到一个无杂乱读数或心形标志不闪烁的区域。在设备显示面板正前方干扰通常最严重,而显示屏的左边或右边则相对无干扰。
  3. 胸部戴上心率传感器胸带,尽量让训练设备处于此无干扰区域。

如果训练设备还是不能与训练设备一起使用,可能是进行无线心率测量时电子噪音太大。有关更多信息,请参见 support.polar.com/zh-hans

健康与训练

训练当中可能会有一些风险。在开始定期训练计划之前,建议您回答下面有关您的健康状况的问题。在这些问题中,如果其中任何一项的答案是“是”,建议您在开始任何训练计划之前咨询一下医生。

  • 过去 5 年是否未积极锻炼身体?
  • 您是否患有高血压或高血脂?
  • 您是否正在服用任何血压或心脏药物?
  • 您是否有呼吸系统病史?
  • 您是否有任何疾病症状?
  • 您是否正在从重病或医疗治疗中康复?
  • 您是否使用起搏器或其他植入性电子设备?
  • 您是否吸烟?
  • 您是否怀孕?

请注意,除了训练强度,用于心脏病、血压、精神病、哮喘、呼吸等等的药物,以及一些能量饮料、酒精和尼古丁也会影响心率。

训练时,对身体反应敏感非常重要。如果您在训练时感到意外伤痛或过度劳累,建议您停止训练,或降低强度后继续训练。

注意!如果您正在使用起搏器或其他植入式电子设备,您可以使用 Polar 产品。理论上来说,Polar 产品应该不会给起搏器造成干扰。实际上,还没有报告显示有任何人曾遇到过干扰。不过,由于使用的设备各式各样,我们不能做出正式保证,保证我们的产品适合于所有起搏器或其他植入式设备。如果您有任何疑问,或者在使用 Polar 产品时有任何异样感觉,请咨询您的医生,或与植入式电子设备制造商联系以确定对于您的情况使用 Polar 产品是否安全。

如果您对接触皮肤的任何物质过敏,或者您怀疑因使用该产品而有过敏反应,请检查技术规格中列出的材料。为避免心率传感器引起任何皮肤反应,请将其戴在衬衫外,但是要将电极正下面的衬衫弄湿,以实现完美操作。

潮湿以及剧烈磨损的综合影响,可能会造成颜色从心率传感器或腕带的表面脱落,可能会弄脏浅色衣服。如果您在皮肤上使用了香水、乳液、防晒油/防晒霜或驱虫剂,则必须确保这些部位不会接触到训练装置或心率传感器。

警告 - 请将电池置于儿童接触不到的地方

Polar 心率传感器(例如 H10 和 H9)内含一块纽扣电池。 如果意外吞下电池,短短 2 小时内就会造成严重的内部灼伤,并有可能导致死亡。 请将新旧电池置于儿童接触不到的地方。如果电池槽无法合实,请停止使用产品并使其远离儿童。 如果您认为电池可能被吞食或塞入身体的任何部位,请立即就医。

我们关注您的安全。Polar 步速传感器 Bluetooth® Smart 的外形经过特殊设计,可最大程度避免其卡在别的东西上。任何情况下都要保持注意,例如当您佩戴步速传感器在草丛中跑步时。