Nastavitve treninga
Nastavitve treninga so na voljo v načinu pred vadbo, tako da izberete Nastavitve, ko ste v načinu pred vadbo, in med vadbo, ko izberete premor.
Možnosti, prikazane v nastavitvah treninga, so odvisne od izbrane vrste športa in od tega, ali uporabljate GPS.
Vedno vklopljen zaslon:
Izberite Vedno vklopljen zaslon, nato pa Izkl., Samo za to vadbo ali Za ta šport.
Če izberete, da bo funkcija vedno vklopljena, bo zaslon ure osvetljen ves čas med vadbo. Če izberete možnost Samo za to vadbo, bo nastavitev privzeto nastavljena nazaj na Izkl., ko končate z vadbo. Če izberete možnost Za ta šport, bo ta nastavitev veljala za prihodnje vadbe s tem športom.
Upoštevajte, da nastavitev Vedno vklopljeno v primerjavi s privzeto možnostjo hitreje prazni baterijo.
Nastavitve za varčevanje z energijo omogočajo, da podaljšate čas treninga, tako da spremenite frekvenco beleženja signala GPS in nastavite merjenje srčnega utripa na roki. S temi nastavitvami optimizirate porabo baterije in si zagotovite več časa za trening pri zelo dolgotrajni vadbi ali ko je avtonomija baterija nizka.
Za več informacij glejte razdelek Nastavitve varčevanja z energijo
Delite srčni utrip z drugimi napravami
Uporaba ure kot senzor srčnega utripa: Uporaba ure kot senzor srčnega utripa pomeni, da dovolite deliti svoj srčni utrip z drugo napravo, kot je oprema za fitnes. Če želite uro uporabljati kot senzor srčnega utripa, jo morate najprej seznaniti s sprejemno zunanjo napravo. Za podrobna navodila o seznanjanju glejte priročnik za uporabo sprejemne naprave. Za več informacij glejte razdelek Način senzorja srčnega utripa.
Srčni utrip je viden vsem: Ko svoj srčni utrip oddajate v živo in javno, pomeni, da lahko vaš srčni utrip zazna vsaka združljiva naprava v bližini. Ta funkcija je lahko koristna pri skupinskih vadbah, kjer je srčni utrip vseh viden na zaslonu, ali ko želi trener ali učitelj spremljati vaš srčni utrip. Več o tem preberite v razdelku Oddajanje srčnega utripa v živo.
Poišči moj telefon:
Funkcija Poišči moj telefon omogoča, da z uro poiščete telefon, ko ga izgubite ali založite. Za več informacij glejte razdelek Poišči moj telefon.
Ko uporabljate profil Plavanje/Bazensko plavanje, je pomembno, da izberete pravilno dolžino bazena, saj vpliva na izračun tempa, razdalje in zamaha ter na vaš rezultat SWOLF. Pritisnite možnost Dolžina bazena za dostop do nastavitve dolžine bazena in po potrebi spremenite predhodno nastavljeno dolžino bazena. Privzete dolžine so 25 metrov, 50 metrov in 25 jardov, lahko pa dolžino tudi ročno prilagodite po meri. Minimalna dolžina, ki jo lahko izberete, je 20 metrov/jardov.
Do nastavitve dolžine bazena lahko dostopate samo v načinu pred vadbo, in sicer iz hitrega menija.
Funkcija Želena hitrost vam pomaga ohranjati enakomeren tempo, da boste lažje dosegli želeni čas za nastavljeno razdaljo. Določite, na primer, želeni čas (denimo 45 minut) za 10-km tek in spremljajte, za koliko boste izboljšali oziroma zaostali za tem časom glede na prednastavljeno vrednost. Preverite lahko tudi, kakšen enakomeren tempo/hitrost morate ohranjati, da boste izpolnili nastavljeno vrednost.
Želeno hitrost lahko nastavite v svoji uri. Samo izberite razdaljo in nastavite želeno trajanje. Želeno hitrost lahko nastavite tudi v spletni storitvi Flow ali aplikaciji in jo sinhronizirate z uro.
Za več informacij glejte razdelek Želena hitrost.
Nastavite lahko intervalne ure na podlagi časa in/ali razdalje, da natančno določite čas za faze vadbe in regeneracije v intervalni vadbi.
Za dodajanje intervalne ure v vpogled v trening za določeno vadbo izberite Časovnik za to vadbo > Vkl.. Uporabite lahko predhodno nastavljeni časovnik ali pa ustvarite nov časovnik, tako da se vrnete v hitri meni in izberete možnost Intervalna ura > Nastavi časovnike:
- Izberite Na podlagi časa ali Na podlagi razdalje: Na podlagi časa: Določite minute in sekunde za časovnik ter pritisnite
. Na podlagi razdalje: Nastavite razdaljo za časovnik in pritisnite . Prikaže se Želite nastaviti drug časovnik? Pritisnite , da nastavite drug časovnik. - Ko zaključite, se ura vrne v način pred vadbo, v katerem lahko začnete z vadbo. Časovnik se aktivira, ko začnete z vadbo.
Za več informacij glejte razdelek Med treningom.
Da dodate odštevalnik v vpogled v trening za določeno vadbo, izberite možnost Časovnik za to vadbo > Vkl.. Uporabite lahko predhodno nastavljeni časovnik ali pa ustvarite novega, tako da se vrnete v hitri meni in izberete Odštevalnik > Nastavi časovnik. Nastavite odštevanje časa, nato pritisnite zeleno kljukico, da potrdite. Časovnik se aktivira, ko začnete z vadbo.
Za več informacij glejte razdelek Med treningom.
Ta funkcija omogoča, da se vrnete na začetek svoje vadbe. Da dodate pogled Nazaj na začetek vpogledom v trening za trenutno vadbo, vklopite možnost Nazaj na začetek in pritisnite gumb V REDU.
Za več informacij glejte razdelek Nazaj na začetek.
Funkcija Nazaj na začetek je na voljo le, če je GPS za športni profil vklopljen.