Einrichten deiner Uhr

Laden

Um deine Uhr zu aktivieren und zu laden, verbinde sie über das mitgelieferte Kabel mit einem aktiven USB-Anschluss oder einem USB-Ladegerät. Das Kabel rastet magnetisch ein. Bitte beachte, dass es einen Moment dauern kann, bevor die Lade-Animation angezeigt wird. Wir empfehlen, den Akku zu laden, bevor du deine Uhr in Betrieb nimmst. Ausführliche Informationen zum Laden des Akkus findest du unter Akku.

Sprache wählen

Wähle die Sprache, die du auf deiner Uhr verwenden möchtest. Deine Uhr unterstützt die folgenden Sprachen: Bahasa Indonesia, Čeština, Dansk, Deutsch, English, Español, Français, Italiano, Nederlands, Norsk, Polski, Português, Русский, Suomi, Svenska, 简体中文, 日本語 and Türkçe.

PIN auf deiner Uhr einstellen

Schütze deine Daten, indem du eine sechsstellige PIN auf deiner Uhr festlegst. Wenn eine PIN aktiviert ist, wird deine Uhr automatisch gesperrt, sobald du sie vom Handgelenk nimmst, und fordert die Eingabe der PIN zum Entsperren. Dadurch wird sichergestellt, dass selbst bei Verlust oder Diebstahl deiner Uhr Unbefugte keinen Zugriff auf deine persönlichen Daten haben. Du kannst eine PIN während der Einrichtung oder später über Einstellungen > Daten und Sicherheit > PIN festlegen einstellen.

Weitere Informationen findest du unter Einrichten und Verwenden einer PIN auf deiner Uhr.

Einrichtungsmethode wählen

Die Uhr bietet dir drei Optionen für die Einrichtung: Blättere zu der gewünschten Option, indem du die Anzeige nach oben oder nach unten wischst. Tippe auf die Anzeige, um deine Auswahl zu bestätigen.

A. Auf deinem Smartphone: Richte deine Uhr mit der Flow App ein, um die neuesten Firmware-Updates zu erhalten und sie mit deinem Smartphone zu koppeln. Diese Methode erfordert eine Internetverbindung.

B. Auf deinem Computer: Die Einrichtung über ein Kabel mit einem Computer ist schneller und ermöglicht dir, deine Uhr gleichzeitig zu laden. Wenn du deine Uhr aber über einen Computer einrichtest und sie später mit der Flow App verwenden möchtest, musst du sie separat mit deinem Smartphone koppeln. Diese Methode erfordert ebenfalls eine Internetverbindung.

C. Auf deiner Uhr: Wenn du kein kompatibles Mobilgerät oder keinen unmittelbaren Zugang zu einem Computer mit Internetverbindung hast, kannst du die Einrichtung direkt auf deiner Uhr durchführen. Bitte beachte jedoch, dass diese Methode deine Uhr nicht mit Flow verbindet. Um Firmware-Updates zu erhalten und detaillierte Trainings-, Aktivitäts- und Schlafdaten anzuzeigen, musst du dein Gerät später mit Option A oder B einrichten.

Optionen A und B werden empfohlen. Wenn du deine Uhr direkt auf dem Gerät einrichtest (Option C), ist sie noch nicht mit Flow verbunden. Firmware-Updates sind nur über Flow verfügbar. Um sicherzustellen, dass du deine Uhr und die einzigartigen Polar Funktionen optimal nutzen kannst, musst du die Einrichtung später mit der Flow App oder im Flow Webservice mit den Schritten von Option A oder B durchführen.

Option A: Einrichtung mit einem Smartphone und der Polar Flow App

Bitte beachte, dass du die Kopplung in der Polar Flow App und NICHT in den Bluetooth-Einstellungen deines Smartphones vornehmen musst.

Halte während der Einrichtung dein Smartphone und die Uhr nahe beieinander.
Stelle sicher, dass dein Smartphone mit dem Internet verbunden ist, und schalte Bluetooth ein.

Deine Uhr verbindet sich mit deinem Smartphone über Bluetooth, das standardmäßig aktiviert ist. Bei Bedarf kannst du es deaktivieren, indem du den Flugmodus über das Menü Schnelleinstellungen einschaltest.
Lade die Polar Flow App aus dem App Store oder von Google Play auf dein Smartphone herunter.
Öffne die Polar Flow App auf deinem Smartphone.
Die Polar Flow App erkennt deine in der Nähe befindliche Uhr und fordert dich auf, sie zu koppeln. Tippe auf die Schaltfläche Start in der Polar Flow App.
Wenn die Bestätigungsmeldung für die Bluetooth-Kopplungsanfrage auf deinem Smartphone erscheint, vergewissere dich, dass der auf deinem Smartphone angezeigte Code mit dem Code auf deiner Uhr übereinstimmt.
Akzeptiere die Bluetooth-Kopplungsanfrage auf deinem Smartphone.
Bestätige den PIN-Code auf deiner Uhr, indem du auf die Anzeige tippst.
Kopplung beendet wird angezeigt, wenn die Kopplung abgeschlossen ist.
Melde dich bei deinem Polar Konto an oder erstelle ein neues Konto. Du wirst durch die Anmeldung und die Einrichtung innerhalb der App geführt.

Wenn du mit den Einstellungen fertig bist, tippe auf Speichern und synchronisieren und deine Einstellungen werden mit deiner Uhr synchronisiert.

Wenn du dazu aufgefordert wirst, die Firmware zu aktualisieren, schließe bitte deine Uhr an eine Stromquelle an, um einen reibungslosen Ablauf der Aktualisierung zu gewährleisten, und akzeptiere dann das Update.

Option B: Einrichtung mit einem Computer

Gehe zu flow.polar.com/start, lade dir die Polar FlowSync Datenübertragungssoftware herunter und installiere sie auf deinem Computer.
Melde dich bei deinem Polar Konto an oder erstelle ein neues Konto. Verbinde deine Uhr über das mitgelieferte spezielle USB-Kabel mit einem USB-Anschluss an deinem Computer. Du wirst durch die Anmeldung und die Einrichtung innerhalb des Polar Flow Webservice geführt.

Option C: Einrichtung über die Uhr

Passe die Werte an, indem du über das Display wischst, und tippe auf deine Auswahl, um sie zu bestätigen. Wenn du an einen beliebigen Punkt zurückkehren und eine Einstellung ändern möchtest, drücke die Taste, bis du die gewünschte Einstellung erreichst.