Træningsindstillinger

Du kan gå til træningsindstillingerne ved at åbne Indstillinger i førtræningsvisning, og når du holder pause under et træningspas.

De muligheder, der vises i træningsindstillingerne, afhænger af, hvilken sport du har valgt, og om du bruger GPS.

Strømspare-indstillinger:

Du kan forlænge din træningstid ved at indstille Håndledsbaseret puls til Fra. Dette hjælper med at spare på batteriet under ekstra lange træningspas, eller når batteriet er ved at løbe tør.

Bassinlængde:

Det er vigtigt, at du vælger den korrekte bassinlængde, når du bruger profilen Svømning/Svømme i bassin, da det påvirker beregningen af tempo, distance og svømmetag samt dit SWOLF-resultat. Tryk på Bassinlængde for at komme til Indstilling af bassinlængde og justere den tidligere angivne bassinlængde, hvis nødvendigt. Standardlængderne er 25 meter, 50 meter og 25 yard, men du kan også indstille den manuelt til en brugerdefineret længde. Den mindste længde, der kan vælges, er 17 meter/yard.

Indstillingen af bassinlængde er kun tilgængelig i Indstillinger i førtræningsvisningen.

Sportsindstillinger:

Du kan tilpasse vigtige indstillinger for hver sportsprofil under Sportsindstillinger. Få flere oplysninger under Sportsindstillinger.

Find min telefon:

Funktionen Find min telefon giver dig mulighed for at lokalisere din mistede eller forlagte telefon ved hjælp af dit ur. Se Find min telefon for at få flere oplysninger.

Løbstempo:

Med funktionen Løbstempo får du hjælp til at bevare et stabilt tempo og opnå din mål-tid for en bestemt distance. Angiv en måltid for distancen – f.eks. 45 minutter for en løbetur på 10 km, og se, hvor langt bagud eller foran du er sammenlignet med det forudindstillede mål. Du kan også kontrollere, hvad det stabile tempo/hastighed for at nå dit mål er.

Løbstempo kan indstilles på uret. Vælg blot distancen og målvarighed, så er du klar. Du kan også angive et løbstempomål i Flow-webtjenesten eller -appen og synkronisere det til dit ur.

Se Løbstempo for flere oplysninger.

Tilbage til start:

Funktionen Tilbage til start fører dig tilbage til startpunktet for dit træningspas. Når den er aktiveret, føjes visningen Tilbage til start til træningsvisningerne for det aktuelle træningspas.

Få flere oplysninger under Tilbage til start.

Funktionen Tilbage til start er kun tilgængelig, når GPS er slået til i sportsprofilen.

Når du har foretaget dit valg, kan du vende tilbage til førtræningsvisning ved at trykke på knappen.