計時器

間隔計時器

您可基於時間和/或距離設定間隔計時器以為您間歇訓練課中的運動和恢復階段精確計時。

如針對訓練課要將間隔計時器添加至訓練視圖，請選擇 Timer for this session（此訓練課的計時器） > On（開啟）。您可以使用之前設定的計時器，或透過返回 Settings（設定）並選擇 Interval timer（間隔計時器）> Set interval timer（設定間隔計時器）來創建一個新的計時器：

1. 選擇 Time-based（基於時間）或 Distance-based（基於距離）：Time-based（基於時間）：定義計時器的分和秒，並按 OK（確定）。Distance-based（基於距離）：設定計時器的距離，並按 OK（確定）。隨即顯示 Set another timer?（是否設定另一計時器？）。若要設定另一個計時器，按 OK（確定）。
2. 完成後，手錶會返回準備訓練模式，您可開始訓練課。該計時器在您開始訓練課時啟動。

有關更多資訊，請參見訓練期間。

倒數計時器

如針對訓練課將倒數計時器添加至您的訓練視圖，請選擇 Timer for this session（此訓練課的計時器） > On（開啟）。您可以使用之前設定的計時器，或透過返回 Settings（設定）並選擇 Countdown timer（倒數計時器）> Set timer（設定計時器）來創建一個新的計時器。設定倒數時間，再按確定按鈕以確認。完成後，手錶會返回準備訓練模式，您可開始訓練課。該計時器在您開始訓練課時啟動。

有關更多資訊，請參見訓練期間。