Спортивные профили в Polar Flow

По умолчанию часы содержат 14 спортивных профилей. Онлайн-сервис и приложение Polar Flow позволяют добавлять новые спортивные профили и редактировать их настройки. В часах можно сохранить не более 20 спортивных профилей. Если у вас в приложении или онлайн-сервисе Polar Flow хранится более 20 спортивных профилей, на часы при синхронизации передаются первые 20 из вашего списка.

Порядок профилей можно изменять перетаскиванием. Выберите спорт и перетащите в нужное вам место списка.

 

Добавление спортивного профиля

В мобильном приложении Polar Flow:

  1. Перейдите в «Спортивные профили».
  2. Коснитесь значка плюс в правом верхнем углу.
  3. Выберите спорт из списка. Коснитесь «Готово» в приложении для Android. Спортивный профиль добавлен в ваш список.

 

В онлайн-сервисе Polar Flow:

  1. Щелкните ваше имя / фото профиля в верхнем правом углу.
  2. Выберите «Спортивные профили».
  3. Щелкните «Добавить спортивный профиль», затем выберите вид спорта из списка.
  4. Спортивный профиль добавлен в ваш список предпочитаемых видов спорта.

Вы не можете создавать спортивные профили самостоятельно. Списком спортивных профилей управляет компания Polar, поскольку для каждого спорта существует определенный набор настроек и значений по умолчанию, которые влияют, например, на подсчет калорий, тренировочную нагрузку и функцию восстановления.

Редактирование спортивного профиля

В мобильном приложении Polar Flow:

  1. Перейдите в «Спортивные профили».
  2. Выберите вид спорта и коснитесь «Изменить настройки».
  3. Когда будете готовы, коснитесь «Готово». Не забудьте синхронизировать настройки с часами.

 

В онлайн-сервисе Polar Flow:

  1. Щелкните ваше имя / фото профиля в верхнем правом углу.
  2. Выберите «Спортивные профили».
  3. Щелкните «Редактировать» под названием соответствующего вида спорта.

В любом спортивном профиле вы можете изменить следующие параметры:

Базовые настройки

  • Автоматическая запись этапа (может быть задан на основании длительности или дистанции, или же может быть выключен)

ЧСС

  • Режим отображения ЧСС (удары в минуту или % от максимума)
  • Видимость ЧСС для других устройств (это означает, что совместимые устройства, в которых используется беспроводная технология Bluetooth Smart, например тренажеры, могут определить вашу ЧСС. Кроме того, вы можете пользоваться часами во время занятий Polar Club, чтобы отправлять сведения о своей ЧСС в систему Polar Club.)
  • Настройки зон ЧСС (эти зоны ЧСС позволяют вам легко выбирать и контролировать интенсивность тренировки. При выборе «По умолчанию» вы не можете менять пределы зон ЧСС. При выборе значения «Свободно» пределы зон можно изменять. Пределы зон ЧСС по умолчанию рассчитываются в процентах от максимальной ЧСС.)

Настройки скорости/темпа

  • Режим отображения скорости/темпа (выберите скорость км/ч (миль/ч) или темп мин/км (мин/миль))
  • Настройки зон скорости/темпа (эти зоны позволяют вам легко выбирать и контролировать скорость или темп в зависимости от вашего выбора. Зоны по умолчанию представляют собой пример зон скорости/темпа для человека с относительно высоким уровнем физической подготовки. При выборе «По умолчанию» вы не можете менять пределы зон. При выборе значения «Свободно» пределы зон можно изменять.)

Режимы тренировки

Выберите данные, которые можно будет просматривать в режимах тренировки во время занятия. Для каждого спортивного профиля доступно восемь различных режимов тренировки. В каждом режиме предусмотрено не более четырех разных полей данных.

Щелкните значок карандаша в существующем режиме, чтобы отредактировать его, или щелкните «Добавить новый режим».

Жесты и обратная связь

  • Вибросигнал (вы можете включить или отключить вибросигнал)

GPS и высота

  • Автоматическая пауза: Чтобы использовать функцию «Автоматическая пауза» в процессе тренировки, необходимо включить настройку GPS «Высокая точность» или использовать датчик бега Polar. Ваши тренировки автоматически приостанавливаются, когда вы останавливаетесь, и продолжаются, когда вы начинаете движение.
  • Выберите скорость записи GPS (можно отключить или задать значение «Высокая точность», которое означает, что запись GPS включена).

По завершении настройки спортивных профилей нажмите «Сохранить». Не забудьте синхронизировать настройки с часами.

Обратите внимание, что в ряде профилей для занятий спортом в помещении, а также групповых и командных видов спорта параметр Видимость ЧСС для других устройств, включен по умолчанию. Это означает, что совместимые устройства, в которых используется беспроводная технология Bluetooth Smart, например тренажеры, могут определить вашу ЧСС. Вы можете проверить, в каких спортивных профилях по умолчанию включена передача данных по Bluetooth, с помощью списка спортивных профилей Polar. Вы можете включить или отключить передачу данных по Bluetooth в настройках спортивного профиля.