Kellakuvad

Tavaline kellakuva koos kellaaja ja kuupäevaga.

Kellakuva ümbritsev aktiivsusriba ning kellaaja ja kuupäeva all olev protsentarv näitavad, kui lähedal sa oma päevase aktiivsuseesmärgi saavutamisele oled.

Kui avad üksikasjalikuma vaate, kuvatakse lisaks järgmised aktiivsuseandmed:

• Seni tehtud sammud. Kehaliigutuste hulk ja tüüp registreeritakse ja muudetakse hinnanguliseks sammude arvuks.
• Aktiivne aeg näitab ära sinu tervisele kasulike kehaliigutuste kumulatiivse aja.
• Treeningu käigus põletatud kalorid, aktiivsus ja põhiainevahetuse määr (minimaalne metaboolne aktiivsus, mida inimene elus püsimiseks vajab).

Lisateavet leiad jaotisest Ööpäevane aktiivsuse jälgimine.

Südame löögisageduse pideva jälgimise funktsiooni kasutamisel mõõdab kell pidevalt sinu südame löögisagedust ja kuvab seda südame löögisageduse kellakuval.

Kui kasutad pideva südame löögisageduse jälgimise funktsiooni, saad kontrollida oma päeva kõrgeimat ja madalaimat südame löögisageduse näitu ning ka seda, milline oli eelmise öö madalaim südame löögisageduse näit. Saad pideva südame löögisageduse jälgimise funktsiooni lülitada sisse, välja või öörežiimile, kui valid Sätted > Üldsätted > Pidev südame löögisageduse jälgimine.

Lisateavet leiad jaotisest Pideva südame löögisageduse jälgimise funktsioon.

Kui sa ei kasuta pideva südame löögisageduse jälgimise funktsiooni, saad siiski oma südame löögisagedust kiiresti kontrollida, ilma treeningukorda alustamata. Selleks pinguta randmerihma, vali see kellakuva ja puuduta ekraani. Südame löögisageduse kellakuvale naasmiseks vajuta nuppu.

Saad vaadata, kui palju aega on viimasest treeningukorrast möödunud ja millise spordialaga oli tegu.

Kui avad üksikasjalikuma vaate, kuvatakse lisaks viimase 14 päeva treeningukordade kokkuvõtted. Libista sõrmega üles/alla ja vali treeningukord, mille kokkuvõtet soovid vaadata, ning siis puuduta kokkuvõtte avamiseks ekraani. Lisateavet leiad jaotisest Treeningu kokkuvõte.

Hommikul ärgates saad vaadata oma Nightly Recharge'i ehk öise taastumise olekut. Nightly Recharge'i olek näitab, kui hästi su keha öösel taastus. Nightly Recharge'i olek põhineb kahel komponendil: kui hästi rahunes sinu autonoomne närvisüsteem (ANS) une varastel tundidel (ANS-i olek) ja kui hästi magasid (une olek). Üksikasjalikuma teabe vaatamiseks puuduta valikut „ANS-i oleku üksikasjad“ või „Une oleku üksikasjad“.

Lisateavet leiad jaotistest Öise taastumise jälgimise funktsioon Nightly Recharge™ või Une jälgimise funktsioon Sleep Plus Stages™.

Sinu kell pakub sulle kõige sobivamaid treeningu eesmärke, mis põhinevad sinu treeninguajalool, füüsilise võimekuse tasemel ja taastumisseisundil. Kõigi soovitatud treeningu eesmärkide vaatamiseks puuduta kellakuva. Üksikasjalikuma teabe vaatamiseks puuduta ühte soovitatud treeningu eesmärkidest.

Lisateavet leiad jaotisest Igapäevane treeningujuhis FitSpark™.

Saad käesoleva päeva tunniprognoosi vaadata otse randmelt. Põhjalikumate ilmaandmete, sealhulgas tuule kiiruse, tuule suuna, õhuniiskuse, sademete tõenäosuse, järgmise päeva 3 tunni ja ülejärgmise päeva 6 tunni ilmaprognoosi vaatamiseks puuduta ekraani.

Lisateavet leiad jaotisest Ilm.

Saad ülevaate oma treeningnädalast. Ekraanil esitatakse näitlikult su nädalase treeningu koguaeg, mis on jagatud erinevateks treeningutsoonideks. Üksikasjaliku vaate avamiseks puuduta ekraani. Sulle kuvatakse distants, treeningukorrad, põletatud kalorite koguhulk ja igas südame löögisageduse tsoonis veedetud aeg. Lisaks saad vaadata eelmise nädala kokkuvõtet ja üksikasjalikke andmeid ning järgmiseks nädalaks planeeritud treeningukordi.

Kindla treeningukorra üksikasjaliku teabe vaatamiseks keri alla ja puuduta ekraani.

Pane tähele, et kellakuvasid ja nende sisu ei saa redigeerida.

Kuvatakse kellaaeg, kuupäev ja sinu nimi.

Saad telefonis mängivat muusikat ja meediat juhtida kella muusika juhtnuppude kellakuvalt.

Lisateavet leiad jaotisest Muusika juhtnupud.