Använda offline-kartor under träning

Under träning finns offline-kartor tillgängliga på en navigeringsträningsvy på helskärm på din klocka. Som standard är träningsvyn ativerad för de flesta utomhussportprofiler, och du kan lägga till den i alla sportprofiler som använder GPS.

När du har börjat träningspasset bläddrar du till kartnavigeringsvyn för träning med UPP/NED-knapparna. Du kan använda kartan antingen fristående (1) eller med andra navigeringsfunktioner, inklusive Ruttvägledning (2), Tillbaka till start (3), Samma väg tillbaka (4) och Intressepunkter (5).

I kartnavigeringsvyn för träning

  • visar platsmarkören din aktuella plats och riktning. Om ingen rubrikinformation är tillgänglig visas din plats med en blå punkt . Kalibrera kompassen via kartnavigeringsmenyn för att visa din position med riktning.
  • brödsmulor visas som en röd linje som visar den väg du har tagit hittills.
  • den blå linjen visar den rutt du har valt för träningspasset, och pilar längs rutten anger ruttens riktning.
  • de fyra väderstrecken visas runt kartan som navigeringshjälp.
  • kartans skala hjälper dig att se avståndet mellan olika platser.

Zoomning på kartor

Tryck OK i kartnavigeringsvyn för att komma åt zoomläget. För att zooma in eller ut, använd knapparna UPP (+) och NED (–) eller nyp med fingrarna. Du kan navigera runt på kartan genom att svepa. Tryck på TILLBAKA för att avsluta zoomläget. Din plats på kartan centreras automatiskt.

Menyn Kartnavigering

För att öppna kartnavigeringsmenyn, tryck på OK i zoomläge eller tryck på OK två gånger i kartnavigeringsvyn. Menyn visar då följande alternativ.

  • Din plats: Visa koordinaterna för din aktuella plats.
  • Intressepunkter: Välj Ange punkt på kartan, Välj från lista eller Välj visade intressepunkter. Mer information finns i Intressepunkter.
  • I Rutter hittar du de rutter som sparats som favoriter i analysvyn för ditt träningspass i Flow-webbtjänsten, och som synkats med din klocka i Polar Flow-appen. Komoot-rutter hittar du också här. Börja med att välja rutt i listan och välj sedan var du vill starta rutten: Startpunkt (ursprunglig riktning), Längs rutten (ursprunglig riktning), Slutmål till motsatt riktning eller Längs rutten till motsatt riktning.

    När du har valt en rutt visas följande alternativ i kartnavigeringsmenyn:

    • Avsluta ruttvägledning: Stoppar den aktuella ruttvägledningen.
    • Motsatt riktning: Ändrar riktning på den valda rutten.
    • Rutter: Öppnar ruttlistan. Därifrån kan du byta till en annan rutt under träningspasset om det behövs.
    • Starta stegvis vägledning: Aktiverar stegvis vägledning för den aktuella rutten. Klockan ger instruktioner via ljud- och vibrationsvarningar och visar åt vilket håll du ska gå. Stegvis vägledning är aktiverad som standard för Komoot-rutter. När stegvis vägledning är aktiv visas alternativet Stoppa stegvis vägledning i menyn.

      Mer information finns i Ruttvägledning.

  • Tillbaka till start: Aktivera funktionen Tillbaka till start (Fågelvägen) eller Samma väg tillbaka (Via samma rutt). Mer information finns i Samma väg tillbaka och Tillbaka till start.
  • Kartorientering: Välj Norr uppåt för att visa kartan med norr överst på skärman. Välj Spåra uppåt för att visa din färdriktning överst på skärmen. När din riktning ändras, roteras kartan i enlighet med det.
  • Karttema: Välj Ljust eller Mörkt tema för kartan.
  • Kalibrering av kompass: Kalibrera kompassen manuellt genom att följa anvisningarna på displayen.

    Utför kalibreringen medan du har klockan på handleden.

  • Aktuella kartor: Visa aktuella kartor och kontrollera använt utrymme. Du kan även ändra kartan eller ange att den ska väljas automatiskt beroende på din plats.