Geschwindigkeit und Distanz über das Handgelenk mit GPS-Kalibrierung
Dein Polar Gerät (Grit X, Grit X Pro, Grit X2 Pro, Ignite, M430, Vantage M, Vantage M2, Vantage M3, Vantage V, Vantage V2, Vantage V3) kann deine Geschwindigkeit und Distanz über einen eingebauten Beschleunigungssensor anhand der Bewegungen deines Handgelenks messen. Diese Funktion ist z. B. praktisch, wenn du in der Halle oder auf einem Laufband läufst, oder an Orten, an denen GPS nicht immer verfügbar ist, wie in Tälern, in der Nähe von hohen Gebäuden oder unter Bäumen. Beachte, dass die Geschwindigkeit und Distanz nur über das Handgelenk gemessen wird, wenn du in einer Trainingseinheit keinen Laufsensor und kein GPS verwendest.
Um eine maximale Genauigkeit sicherzustellen, vergewissere dich, dass du in deinen Benutzereingaben deine Händigkeit und Größe richtig eingestellt hast. Die höchste Genauigkeit erzielst du, wenn du mit einem Tempo läufst, das sich für dich natürlich und angenehm anfühlt.
Während einer Trainingseinheit kannst du deine aktuelle Geschwindigkeit und die bisher zurückgelegte Distanz in der Anzeige deiner Uhr sehen. Direkt nach deiner Trainingseinheit wird eine Zusammenfassung mit Informationen zu deiner erzielten Geschwindigkeit und der zurückgelegten Distanz angezeigt. Synchronisiere deine Uhr mit der Polar Flow App und dem Webservice, um eine ausführlichere Analyse zu erhalten.
So funktioniert die GPS-Kalibrierung
Um die Genauigkeit der Geschwindigkeits- und Distanzmessung über das Handgelenk zu erhöhen, verwendet die Uhr die GPS-Offset-Kalibrierung. Die Uhr vergleicht die vom Beschleunigungssensor gemessenen Geschwindigkeitswerte mit anhand von GPS gemessenen Werten und berechnet momentane Offset-Werte für die Geschwindigkeitskalibrierung basierend auf der Differenz.
Voraussetzungen für die Kalibrierung:
- Es muss ein Lauf- oder Walking-Sportprofil verwendet werden (nachstehend aufgeführt)
- Die konstante Geschwindigkeit beträgt mindestens 7 km/h für mindestens 15 Minuten
- Das Gelände, in dem du läufst, ist ausreichend flach
Diese Funktion ist in den folgenden Sportprofilen verfügbar:
- Walking
- Jogging
- Laufen
- Laufen (Straße)
- Geländelauf
- Laufen (Laufband)
- Leichtathletik-Läufe
- Ultramarathon
Nachdem ein Kalibrierungsfaktor erfolgreich definiert wurde, wird er auf deinem Gerät gespeichert. Die Uhr speichert die letzten 20 Kalibrierungsfaktoren und verwendet einen Mittelwert davon zur Kalibrierung der Geschwindigkeit und Distanz in Trainingseinheiten, in denen kein GPS bzw. kein Laufsensor verwendet wird. Beachte, dass die Faktoren nicht angezeigt werden können.