Polar Grit X2 Pro Titan

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro Titan es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y carcasa de titanio, y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Grit X2 Pro

El reloj deportivo Polar Grit X2 Pro es un robusto y resistente reloj deportivo para exteriores diseñado para la aventura con pantalla AMOLED de cristal de zafiro y un sofisticado kit de herramientas de navegación y rendimiento perfecto para explorar las maravillas del mundo y del cuerpo humano.

Polar Vantage V3

Una combinación de biosensores, pantalla AMOLED, GPS de doble frecuencia, mapas, y la gama más completa de herramientas de entrenamiento y recuperación del mercado. Domina el asfalto con el reloj deportivo Polar Vantage V3 y prepárate para entrenar al máximo nivel.

Polar Ignite 3

El Polar Ignite 3 es un elegante reloj de entrenamiento y bienestar que te ayuda a vivir una vida con más energía. Hace un seguimiento de tu sueño, actividad y frecuencia cardíaca para brindarte una guía adaptada a tu cuerpo y estilo de vida.

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro es un reloj deportivo ultraligero de última generación con barómetro integrado que les ofrece a los deportistas herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento deportivo, las sesiones de entrenamiento y la economía de carrera.

Polar Pacer

El deporte es un juego: ¿por qué complicarlo? Polar Pacer es un reloj deportivo eficiente que les ofrece a los nuevos deportistas todas las funciones esenciales, además de las herramientas de entrenamiento que necesitan para entrenar mejor.

Polar Vantage V2

La poderosa unión entre diseño minimalista, tecnología innovadora y herramientas inteligentes de entrenamiento y recuperación convierten al Polar Vantage V2 en nuestro reloj deportivo más formidable hasta la fecha.

Polar Grit X Pro

Dotado de durabilidad militar gracias al cristal de zafiro y a la batería de ultra larga duración, te brinda nuevas herramientas de navegación, funciones para exteriores siempre activas y las mejores soluciones de entrenamiento de Polar.

Polar Vantage M2

Con un diseño funcional, el Polar Vantage M2 se adapta a tu nivel de entrenamiento. Nuestra innovadora tecnología te ayudará a lograr tus objetivos y fortalecerte. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

¿Un reloj fitness elegante, sencillo e inteligente? El Polar Ignite 2 reúne estas tres características ganadoras. Versátil y con una gran variedad de funciones, es el compañero perfecto para cualquier deporte y estilo de vida.

Polar Ignite

Polar Ignite es un reloj fitness sumergible, GPS integrado y registro avanzado de la frecuencia cardíaca en la muñeca que te ofrece una visión global de tu día y te ayuda a llevar una vida más sana.

Polar Unite

Es un reloj bellamente sencillo con guía personalizada de entrenamiento diario, registro de frecuencia cardíaca y de actividad 24/7, además de aplicaciones automáticas de sueño y recuperación.

Polar Vantage M

Reloj deportivo con GPS para running y otros deportes para quienes deseen establecer nuevos récords. Polar Vantage M es el compañero de entrenamiento ideal, ligero y delgado, que te proporciona todos los datos que necesitas para mejorar tu rendimiento.

Polar Grit X

Reloj deportivo para exteriores con un diseño duradero y a la vez ligero, batería de ultra larga duración y durabilidad militar para aquellos que prefieran los senderos a las carreteras.

Polar M430

Un reloj para running con GPS, registro de frecuencia cardíaca en la muñeca, funciones avanzadas y el Programa de Running Polar, el M430 es el reloj de alto nivel para corredores que siempre quieren más.

Polar Verity Sense

Si la libertad de movimiento es importante para ti, Polar Verity Sense es la opción ideal en cualquier deporte.

Polar H10

Considerado como la referencia en el monitoreo inalámbrico de frecuencia cardíaca, este es el sensor más preciso de la historia de Polar.

Polar H9

Una banda pectoral para frecuencia cardíaca fiable y de alta calidad para todos tus deportes cotidianos con conectividad Bluetooth® y ANT+. Conéctate y ponte en marcha.

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Correas

Personaliza tu reloj para cualquier estilo y ocasión.

Bandas

Cambia o actualiza tus bandas para el brazo o cintas Polar para los sensores de frecuencia cardíaca.

Baterías y cables

Carga tus productos y transfiere tus datos.

Soportes y adaptadores

Adapta tu dispositivo para cualquier ocasión.

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Polar Serie Grit X para Exteriores

Pensados para hacer deporte al aire libre y resistir todos los elementos de la naturaleza, los relojes Grit X están diseñados para ayudarte a explorar el mundo y acompañarte en tus aventuras.

Polar Vantage Serie Performance

Nuestra serie insignia está diseñada para deportes y entrenamientos de alto rendimiento y resistencia. Todos los aspectos de nuestros relojes Vantage han sido diseñados con una persona en mente: el deportista.

Polar Pacer Serie Multisport

La Serie Polar Pacer le ofrece al deportista moderno todas las funciones esenciales, como GPS y registro de la frecuencia cardíaca de alta precisión. Además, incluye herramientas exclusivas de entrenamiento, recuperación y sueño para ayudarle a entrenar mejor.

Polar Ignite Serie Fitness & Wellness

Elegantes, sencillos e inteligentes: los relojes Ignite son el compañero perfecto para lograr cualquier objetivo de vida saludable y cualquier otro estilo de vida.

Medición de SpO2

La función SpO2 hace uso de la pulsioximetría para estimar la cantidad de oxígeno que circula por tu sangre. Tu cuerpo necesita un suministro constante de oxígeno para funcionar correctamente. Tu nivel de oxígeno en sangre (SpO2) muestra cuánto oxígeno transporta tu sangre en comparación con su capacidad total (100 %). Cuando estás a nivel del mar y en reposo, un valor de SpO2 entre el 95 % y el 100 % se considera normal. Debido a la menor presión atmosférica, el SpO2 es más bajo a mayor altitud.

Con la función de medición de SpO2, puedes medir el SpO2 cómodamente desde tu muñeca siempre que quieras y en tan solo 45 segundos. Encontrarás esta función en el menú Tests de tu reloj. La medición regular del SpO2 te permite controlar tu nivel habitual de SpO2 en la vida cotidiana en circunstancias normales. Conocer tu nivel habitual te puede ayudar a comprender cómo se adapta tu cuerpo a ciertas situaciones, como a altitudes elevadas. Si entrenas a distintas altitudes, puedes utilizar esta medición para controlar cómo cambia tu SpO2 y cómo se adapta tu cuerpo a la nueva altitud.

La medición de SpO2 no está pensada para uso médico o diagnóstico. Si tienes alguna duda sobre tu salud, contacta con un profesional de atención sanitaria.

El SpO2, que significa saturación periférica de oxígeno, es una estimación del nivel de oxígeno en sangre. Más concretamente, indica el porcentaje de hemoglobina saturada de oxígeno (hemoglobina oxigenada) con respecto a la cantidad total de hemoglobina en la sangre.

Esta función utiliza la pulsioximetría para calcular la cantidad de oxígeno que circula por tu sangre. Esta tecnología emite dos longitudes de onda diferentes, la luz roja y la infrarroja, a través de la piel y entre los vasos sanguíneos. Dentro de los vasos sanguíneos, la luz interacciona con la hemoglobina oxigenada y desoxigenada de los glóbulos rojos. Las cantidades de luz en reflexión y retrodispersión se utilizan para calcular cuánto oxígeno transporta tu sangre.

Puedes medir tu SpO2 sentado o tumbado. Debes tomar la medición siempre en la misma posición. Es importante estar en una posición relajada y estable que ayude a minimizar el movimiento, ya que este puede afectar a la precisión de la lectura. Si realizas la medición sentado, mantén el brazo en posición abierta sobre una mesa, de modo que no toque el cuerpo, para garantizar que el movimiento causado por la respiración no interfiera en la medición. Si realizas la medición tumbado, mantén el brazo a tu lado, pero de forma que no toque tu cuerpo. Es importante que no muevas la mano.

Antes de iniciar la medición:

  • Asegúrate de llevar puesto el reloj al menos 10 minutos antes de la medición.
  • Si tienes las manos frías, caliéntalas antes de la medición.
  • Si realizas el test después de entrenar, se recomienda descansar al menos 10 minutos antes de comenzar el test para que tu cuerpo vuelva a su estado normal.
  • Asegúrate de que el reloj está bien ajustado: debes llevarlo un dedo por encima del hueso de la muñeca y debe estar bastante ceñido para que no se mueva.
  • Realiza siempre la medición en condiciones similares.

Durante la medición:

  • Mantén el brazo recto y relajado hasta que finalice la cuenta atrás.
  • No te muevas. El movimiento durante la medición puede dar lugar a lecturas inexactas.
  • Evita hablar durante la medición.
  1. Asegúrate de no tener la mano fría y de llevar el reloj ajustado.

  2. En tu reloj, ve a Tests > SpO2 y pulsa Medir ahora.

  3. Mantén el brazo recto y relajado hasta que finalice la cuenta atrás.

Tras la medición, se mostrarán los siguientes resultados en tu reloj:

  • Tu nivel de oxígeno en sangre en forma de porcentaje.
  • Altitud: Altitud durante la medición. Para obtener lecturas precisas de la altitud, es necesario calibrarla. Puedes hacerlo, por ejemplo, en la vista de navegación de tu reloj. Para obtener instrucciones, consulta Navegación en la sección Elegir vistas del manual del usuario.
  • Descripción verbal de tu nivel de oxígeno en sangre: Tu SpO2 es normal (95-100 %) - Tu SpO2 es inferior al normal (90-94 %) - Tu SpO2 es bajo (<90 %).

Puedes consultar tus últimos resultados en tu reloj en Tests > SpO2 > Último resultado.

Si la prueba falla, intenta realizarla con el reloj más arriba en la muñeca. También puedes probar a usar el reloj en la otra muñeca para ver si así funciona mejor.

Sincroniza tu reloj con la app Polar Flow para ver las mediciones de SpO2 en la app.

Recuerda que debes sincronizar tu reloj con la app Polar Flow. Las mediciones de SpO2 no se pueden sincronizar utilizando el software Polar FlowSync de tu ordenador.

Puedes consultar las mediciones de SpO2 del día en curso desde la Agenda. Al abrir la tarjeta se abre una vista de medición de SpO2 más detallada. Al tocar el icono de la lista se muestran las mediciones de SpO2 anteriores en la vista de búsqueda del calendario.

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