Cartes hors ligne

Après avoir démarré votre séance, faites dérouler les informations jusqu'à la vue d'entraînement avec Navigation sur carte à l'aide des boutons HAUT/BAS. Vous pouvez utiliser la carte seule (1) ou avec d'autres fonctions de navigation, notamment le Guide d'itinéraire (2), le Retour au point de départ (3) et la fonction Revenir sur mes pas (4). Vous pouvez activer les fonctions depuis le menu de navigation sur carte.

Dans la vue d'entraînement avec navigation sur carte,

• le pointeur de localisation (pointe de flèche) indique votre position actuelle et votre direction. Si les informations de direction ne sont pas disponibles, votre position est indiquée par un point bleu. Calibrez la boussole via le menu de navigation sur carte pour afficher votre position avec votre direction.
• le fil d'Ariane apparaît sous la forme d'une ligne rouge, indiquant le chemin parcouru jusqu'à présent.
• la ligne bleue indique l'itinéraire que vous avez choisi pour la séance d'entraînement, et les flèches le long de l'itinéraire indiquent la direction de l'itinéraire.
• les quatre points cardinaux affichés autour de la carte vous aident à vous orienter.
• l'échelle de la carte vous permet d'évaluer la distance entre les lieux.

Appuyez sur OK dans la vue Navigation sur carte pour ouvrir le menu. Les options suivantes s'affichent dans le menu.

Panoramique et zoom

Activez le mode Panoramique et zoom. Utilisez les boutons HAUT (+) et BAS (-) pour régler la vue, puis effectuez un panorama en faisant glisser l'écran. Appuyez sur OK pour accepter le nouveau niveau de zoom et quittez le mode panoramique et zoom. Votre emplacement sur la carte est centré automatiquement. Notez que si vous quittez le mode Panoramique et zoom en appuyant sur RETOUR, la vue Carte retourne au niveau de zoom précédent.

Votre localisation

Cette option permet de visualiser les coordonnées de votre emplacement actuel.

Itinéraires

Dans Itinéraires, vous trouverez les itinéraires que vous avez précédemment sauvegardés comme favoris dans la vue Analyse de votre séance d'entraînement sur le service Web Flow. Synchronisez-les avec votre montre à l'aide de l'application Polar Flow. Les itinéraires Komoot et Strava se trouvent également dans cette liste. Sélectionnez l'itinéraire dans la liste, puis choisissez où vous voulez le commencer : Point de départ (direction d'origine), Sur la route (direction d'origine), Retour depuis le point d'arrivée ou Demi-tour en cours de route.

Retour au point de départ

Cette option permet d'activer la fonction Retour au point de départ (Ligne droite) ou Revenir sur mes pas (Même route).

Orientation de la carte

Sélectionnez Nord en haut pour afficher la carte avec le nord toujours en haut de l'écran.

Sélectionnez Direction en haut pour afficher votre direction de voyage en haut de l'écran. Lorsque votre direction change, la carte tourne en conséquence.

Calibrage de la boussole

Suivez les instructions à l'écran pour calibrer manuellement la boussole.

Cartes actuelles

Cette option permet de visualiser les cartes en cours d'utilisation et de vérifier l'espace utilisé. Vous pouvez également modifier les cartes ou sélectionner l'option de choix automatique en fonction de votre emplacement.

Dans le service Web Flow :

1. Cliquez sur votre nom/photo de profil dans l'angle supérieur droit. Accédez à Profils sportifs et sélectionnez Modifier sur le profil sportif auquel vous souhaitez l'ajouter.
2. Sélectionnez Relatifs au dispositif.
3. Sélectionnez Vantage V3 > Vues d’entraînement > Ajouter nouveau > Plein écran > Navigation sur carte et sauvegardez.
4. Synchronisez les réglages vers votre montre.

Dans l'application mobile Flow :

1. Accédez au menu principal et sélectionnez Profils sportifs.
2. Choisissez un profil sportif et appuyez sur Modifier pour ouvrir les réglages du profil sportif.
3. Si vous avez plusieurs dispositifs sur votre compte Flow, assurez-vous que V3 est sélectionné en haut de la page. Vous pouvez changer le dispositif en faisant glisser l'écran.
4. Faites défiler vers le bas jusqu'à Vues d'entraînement, et sous Vues supplémentaires, sélectionnez la vue Navigation sur carte.
5. Lorsque vous avez fini, appuyez sur Terminé.
6. Synchronisez les réglages vers votre montre.

Comment marquer un tour dans la vue Navigation sur carte ?

Vous pouvez marquer un tour manuellement en tapant sur l'écran avec vos doigts. Pour activer cette fonction, rendez-vous dans les réglages du profil sportif, disponibles dans l'application et sur le service Web Polar Flow.

Comment puis-je régler l'écran pour qu'il reste allumé tout au long de ma séance d'entraînement ?

L'option Écran toujours activé est accessible depuis le menu rapide du mode pré-entraînement et lorsque la séance d'entraînement est sur pause. Avec cette option, l'écran de la montre restera allumé tout au long de votre séance d'entraînement.

1. En mode pré-entraînement, appuyez sur le bouton LUMIÈRE ou sur l'icône des réglages pour accéder au menu rapide. Pendant l'entraînement : Appuyez sur le bouton RETOUR pour mettre votre séance d'entraînement en pause, puis sur le bouton LUMIÈRE pour accéder au menu rapide.
2. Sélectionnez Écran toujours activé, puis Désactivé, Uniquement pour cette séance ou Pour ce sport.

Si vous sélectionnez Uniquement pour cette séance, le réglage par défaut (Désactivé) sera restauré une fois la séance d'entraînement terminée. Si vous sélectionnez Pour ce sport, le réglage s'appliquera également aux séances d'entraînement futures avec ce sport.

Veuillez noter que l'option Écran toujours activé épuise plus rapidement la batterie que le réglage par défaut, ce qui peut également avoir un impact sur la durée de vie de votre écran. Les réglages par défaut sont optimisés pour garantir une autonomie de batterie et une longévité de l'écran accrues.

J'ai réglé l'orientation de la carte sur Direction en haut, mais il arrive que l'orientation change pour Nord en haut. Pourquoi ?

Direction en haut cesse de fonctionner avec les niveaux de zoom les plus éloignés et l'orientation de la carte change automatiquement pour Nord en haut. L'orientation de la carte revient à Direction en haut lorsque vous choisissez un niveau de zoom assez proche. L'orientation de la carte change également pour Nord en haut lorsque le mode Panoramique et zoom est activé.

La carte ne s'affiche pas dans la vue Navigation. Pourquoi ?

Il se peut que vous soyez en dehors de la zone couverte par la carte.

• Assurez-vous d'avoir téléchargé et transféré sur votre montre une carte couvrant la zone dans laquelle vous vous trouvez.

La carte activée n'est peut-être pas la bonne.

• Appuyez sur OK dans la vue Navigation sur carte pour ouvrir le menu Navigation sur carte. Allez à Cartes actuelles, puis modifiez la carte ou sélectionnez l'option qui laisse le dispositif choisir automatiquement la carte en fonction de votre position.

Dans la vue Navigation sur carte :

• le pointeur de localisation (pointe de flèche) indique votre position actuelle et votre direction. Si les informations de direction ne sont pas disponibles, votre position est indiquée par un point bleu. Calibrez la boussole via le menu de navigation sur carte pour afficher votre position avec votre direction.
• les quatre points cardinaux affichés autour de la carte vous aident à vous orienter.
• l'échelle de la carte vous permet d'évaluer la distance entre les lieux.

Utilisez les boutons HAUT (+) et BAS (-) pour régler la vue, puis effectuez un panorama en faisant glisser l'écran.

Appuyez sur OK pour ouvrir le menu de navigation sur carte où vous trouverez les options suivantes :

• Votre localisation : cette option permet de visualiser les coordonnées de votre emplacement actuel.
• Recentrer : recentre la carte sur votre position actuelle.
• Calibrage de la boussole : suivez les instructions à l'écran pour calibrer manuellement la boussole. Portez la montre au poignet pour effectuer le calibrage.
• Cartes actuelles : cette option permet de visualiser les cartes en cours d'utilisation et de vérifier l'espace utilisé. Vous pouvez également modifier les cartes ou sélectionner l'option de choix automatique en fonction de votre emplacement.

Dans le service Web Flow, vous pouvez accéder à la page de téléchargement de carte en cliquant sur votre nom/photo de profil en haut à droite et en choisissant Télécharger des cartes. Vous pouvez également utiliser le lien direct : flow.polar.com/maps.

Vous pouvez télécharger de nouvelles cartes, ou bien retélécharger les cartes sur votre montre afin de les mettre à jour. Vous pouvez choisir des cartes plus petites et plus détaillées, ou plus grandes et plus basiques.

• Les cartes détaillées (Pays et régions) montrent par exemple des sentiers plus petits et des courbes de niveau.

• Les cartes de base (Continents et grandes zones) montrent par exemple les routes et les pistes principales. Des cartes de base de l'Europe et de l'Amérique du Nord sont préinstallées sur votre montre.

En cliquant sur une région sur la carte, vous verrez la taille de la carte et la date de sa dernière mise à jour. Pour télécharger la carte, cliquez sur le bouton Télécharger.

Branchez votre montre sur votre ordinateur avec le câble sur mesure fourni. Veillez à ce que le câble s'enclenche bien.

Faites glisser le fichier de carte téléchargé du dossier Téléchargements vers le dossier Stockage de votre montre.

Une fois que le fichier de carte est copié dans le dossier de stockage de votre montre, vous pouvez accéder à la carte pendant l'entraînement, via la vue Navigation sur carte.

Vous pouvez supprimer les cartes inutiles du dossier de stockage lorsque la montre est connectée à votre ordinateur. Faites un clic droit sur le fichier de la carte et sélectionnez Supprimer.

Pour transférer des fichiers de carte vers votre montre, vous devez installer OpenMTP (application de transfert de fichier pour macOS) sur votre Mac. Vous pouvez la télécharger ici : https://openmtp.ganeshrvel.com/

Une fois l'application installée, ouvrez OpenMTP sur votre Mac :

• Activez l'option détection automatique des appareils dans les paramètres d'OpenMTP :

• Branchez votre montre sur votre ordinateur avec le câble sur mesure fourni. Veillez à ce que le câble s'enclenche bien.
• Vos fichiers Mac apparaissent sur le côté gauche de la fenêtre OpenMTP et le fichier de stockage de votre montre sur la droite. Rendez-vous dans le dossier Téléchargements de votre Mac et faites glisser le fichier de carte vers le dossier de stockage de votre montre :

Une fois que le fichier de carte est copié dans le dossier de stockage de votre montre, vous pouvez accéder à la carte pendant l'entraînement, via la vue Navigation sur carte.

Vous pouvez supprimer les cartes inutiles du dossier de stockage lorsque la montre est connectée à votre ordinateur. Sélectionnez le fichier de carte que vous voulez supprimer, puis cliquez sur l'icône de poubelle pour supprimer le fichier :

J'ai installé OpenMTP sur mon Mac, mais je reçois toujours le message d'erreur suivant : « Impossible de se connecter à l'appareil ». Que faire ?

1. Fermer l'application Aperçu, si celle-ci est ouverte (y compris si elle fonctionne en arrière-plan), peut vous permettre de résoudre le problème. Pour fermer l'application Aperçu, allez dans le menu Aperçu de la barre de menu et sélectionnez Quitter l'aperçu.
2. Redémarrez votre montre. Sur votre montre, appuyez sur le bouton RETOUR et accédez à Réglages > Réglages généraux > À propos de votre montre. Faites défiler l'écran vers le bas et choisissez Redémarrer votre montre.
3. Redémarrez votre Mac.