Comment mettre en place mon M200 ?
Lisez les conseils ci-dessous pour garantir un fonctionnement optimal de votre M200 pendant l'entraînement.
Pour obtenir des valeurs de fréquence cardiaque exactes, vous devez porter le M200 bien ajusté sur le dessus de votre poignet, juste derrière l'os. Le capteur doit être bien en contact avec la peau, mais pas trop serré sous peine d'empêcher la circulation sanguine.
Desserrez un peu le bracelet après l'entraînement pour plus de confort et pour laisser la peau respirer.
Après une séance d'entraînement pleine de sueur, il est recommandé de retirer le dispositif du bracelet et de les laver séparément avec de l'eau et du savon doux. Essuyez-les ensuite avec un linge doux.
De temps à autre, il est judicieux de laisser votre poignet respirer, surtout si vous avez une peau sensible. Retirez votre montre de course à pied et rechargez-la. Ceci permet à votre peau et à votre montre de se reposer et de se préparer pour votre séance d'entraînement suivante.