Erstellen eines Trainingsziels in der Polar Flow App
Gilt für: Grit X Grit X Pro Ignite Ignite 2 Ignite 3 M430 M460 Pacer Pacer Pro Flow app Unite Vantage M Vantage M2 Vantage V2 Vantage V3 Grit X2 Pro Vantage M3 Grit X2 Street X
So erstellst du ein Trainingsziel in der Polar Flow App:
Gehe zu Training und klicke
oben auf der Seite.Wähle dann den Typ des Trainingsziels aus folgenden Optionen:
Wähle Favorisiertes Ziel.
Wähle eines der vorhandenen favorisierten Trainingsziele oder wähle favorisiertes Ziel Neu hinzufügen.
Tippe auf
neben dem vorhandenen Ziel, um es deinem Tagebuch hinzuzufügen.Das Trainingsziel, das du auswählst, wird zu deinem heutigen Trainingskalender hinzugefügt. Öffne das Trainingsziel von deinem Tagebuch, um die Zeit für dein Trainingsziel zu bearbeiten.
Wenn du Neu hinzufügen wählst, kannst du ein neues favorisiertes Schnellziel, Phasenziel, Strava Live Segment oder eine Komoot Route erstellen.
Komoot Route ist nur verfügbar in Grit X, Grit X Pro, Pacer Pro und Vantage V2. Strava Live Segmente sind verfügbar in Grit X, Grit X Pro, M460, Pacer, Pacer Pro, V650, Vantage V und Vantage V2.
- Wähle Schnellziel.
- Auswählen, wenn das Schnellziel auf Distanz, Dauer oder Kalorien basiert.
- Sportart hinzufügen.
- Gib dem Ziel einen Namen.
- Stelle die Zieldistanz, Dauer und Kalorienmenge ein.
- Tippe auf Fertig, um das Ziel deinem Trainingstagebuch hinzuzufügen.
Wähle Phasenziel.
Sportart hinzufügen.
Gib dem Ziel einen Namen.
Stelle die Uhrzeit und das Datum für das Ziel ein.
Tippe auf das
Symbol neben der Phase, um die Phaseneinstellungen zu bearbeiten.Tippe auf Ziel erstellen, um das Ziel deinem Trainingstagebuch hinzuzufügen.
Synchronisiere deine Uhr mit der Polar Flow App, um die Trainingsziele auf deine Uhr zu übertragen.
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Shop-Wartung
Leider ist unser Onlineshop zurzeit wegen geplanter Wartungsarbeiten außer Betrieb. Den Status der Wartung kannst du auf unserer Seite https://status.polar.com/ prüfen.
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