前往不同时区时,我的活动数据会发什么变化?
Polar Flow 中的一天最多有 24 小时。前往不同时区以及夏时制转换可能会造成 Polar Flow 中出现重复的活动数据。
时钟向后转换(向西航行)时,Polar Flow 中会出现重复的活动数据。这些数据可合并至 Flow,而且会考虑更活跃的数据。时钟向前转换(向东航行)时,活动数据被添加到时间转换前 30 秒内的相似活动数据中。
向西航行
我们建议您在飞行前通过 同步 Polar 设备和 Polar Flow 应用程序以保存活动和训练数据。同时, 在到达目的地后立即同步您的 Polar 设备和 Polar Flow 应用程序 。这样一来,您将在飞行过程中失去比较不活跃的数据,并在到达目的地时立即开始记录更活跃的数据。
向东航行
我们建议您在坐下时更改 Polar 设备上的时间。这样一来,您不会生成额外的活动数据,而且可在到达目的地时从零开始活动记录。
实际的训练数据不会被覆盖。因此,如果发生罕见的训练数据重复情况,两种练习都会显示在 Flow 中,而且恢復狀態和活動時間表都会将其纳入考虑。在日常活动目标中会考虑要求更高的练习。