Menu

Функции во время занятия

Возможность просмотра данных частоты сердечных сокращений участников на экране позволяет оценить состояние каждого участника и давать личные указания. Благодаря обратной связи об интенсивности занятия, получаемой в режиме реального времени, вы можете отслеживать прогресс каждого участника и помогать им двигаться в правильном направлении.

Когда каждый может видеть свою частоту сердечных сокращений на большом экране, это вдохновляет и способствует совместному достижению личных тренировочных целей. В конце занятия участники группы видят сводные данные по тренировке.

Режим реального времени

Здесь отображаются данные частоты сердечных сокращений каждого участника занятия в режиме реального времени.

Здесь отображаются данные частоты сердечных сокращений каждого участника занятия c фазами тренировки в режиме реального времени.

В режиме реального времени можно просмотреть:

  • Продолжительность занятия
  • Суммарное время в зоне* (общее время в зоне, которое участники провели одновременно в одной зоне ЧСС).
  • Анимация времени в зоне* появляется каждый раз, когда участники занятия достигают одной и той же зоны (например, желтой).
  • Частота сердечных сокращений (удары в минуту (уд./мин.) и % от максимума) и сведения о калориях по каждому участнику.
  • Общий расход калорий и полученные награды за сожженные калории* (участники занятия получат награду за каждую 1000 израсходованных калорий) *.

Помимо этого, в режиме просмотра занятия с фазами тренировки в реальном времени отображаются:

  • Таймер обратного отсчета для текущей фазы.
  • Предварительный просмотр занятия в виде маленького графика внизу экрана.
  • При пролистывании по экрану влево отображается страница предварительного просмотра занятия с более крупным графиком.

* Суммарное время в зоне, анимационное представление времени в зоне и потраченные калории отображаются только в случае, если включена функция Показать награды группы.

В режиме реального времени можно:

  • Чтобы добавить участников, коснитесь Добавить > Добавить участника, а затем выберите датчик для участника.
  • Чтобы добавить гостей, коснитесь Добавить > Добавить гостя, а затем выберите датчик для гостя.
  • Для завершения занятия коснитесь .
  • Чтобы удалить участников, коснитесь имени участника и выберите пункт Удалить участника.
  • Чтобы заменить датчик частоты сердечных сокращений участника, коснитесь имени участника. Выберите пункт Взять датчик напрокат и выберите другой датчик из списка.
  • Включите или отключите функцию Показать награды группы, нажав на шестеренку в верхнем правом углу экрана.
  • Если вы не добавили в занятие фазы, можно установить целевую зону частоты сердечных сокращений, коснувшись одной из зон внизу экрана в режиме просмотра на iPad. При повторном касании зоны выделение снимается.

Сводка по тренировке

В конце занятия в режиме сводных данных можно сравнить тренировочные цели и ощущения. Вы можете узнать среднюю частоту сердечных сокращений участников на кривой и сравнить ее с запланированными фазами частоты сердечных сокращений. Личные тренировочные данные каждого участника также автоматически видны в их учетной записи Flow.

Если при создании занятия была выбрана настройка Показать награды, участники получат следующие награды (отображаются в окне сводных данных):

  • Чемпион по заминке: Эту награду получает участник с самым быстрым временем восстановления пульса.
  • Братья по пульсу: Эти два участника завершили занятия с наиболее похожим распределением по зонам частот сердечных сокращений.
  • Мастер пульса: Участник провел наибольшее количество времени в зоне частоты сердечных сокращений, в которой группа тренировалась больше всего.
  • Мастер фазы: Эта награда присуждается занимающемуся, который во время поэтапной тренировки находился ближе всего к запланированным зонам частоты сердечных сокращений.

  • Король диапазона ЧСС: Участник достиг наибольшего диапазона между самой низкой и самой высокой частотой сердечных сокращений. В расчете не учитываются первые и последние 5 минут тренировки.

Contact Us
Контакты
Request repair
Запросить ремонт

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.