Cosa succede se il Polar Fitness Test non funziona?
Se l’unità da polso non riceve la frequenza cardiaca all’inizio o durante il test, il test non può essere eseguito (sul display viene visualizzato Test non riuscito). Ricordarsi di inumidire gli elettrodi della fascia e verificare che la fascia sia sufficientemente aderente e pulita. Verificare che l’unità da polso si trovi all’interno del raggio di trasmissione (a non più di 1 metro per prodotti che usano GymLink). L’unità da polso non deve essere troppo vicina al sensore di frequenza cardiaca, con le mani accanto al corpo. Si noti che il simbolo del cuore lampeggia periodicamente all’inizio del test oppure il testo “FC rilevata” viene visualizzato all’inizio del test.
Il test è stato sviluppato per adulti sani di età compresa tra 20 e 65 anni. Se il valore del battito cardiaco o il testo “FC rilevata” vengono visualizzati sul display prima del test, ma il test non può essere eseguito, potrebbe essere dovuto ad aritmia cardiaca. Alcuni tipi di aritmia cardiaca (molti intervalli anomali del battito cardiaco) possono causare la mancata esecuzione del test, ad esempio fibrillazione atriale o flutter, blocco di conduzione atrioventricolare e aritmia sinusale.
Tuttavia, anche le persone sane possono presentare aritmie cardiache occasionali che implicano la mancata esecuzione del test. Tali situazioni sono rare e, in genere, hanno a che fare con lo stress. Si consiglia di ripetere il test quando si è meno stressati. A volte, effettuando il test da seduti si diminuisce l’aritmia e il test viene effettuato correttamente.
Per ottenere un risultato del test affidabile, ricordarsi di seguire le istruzioni di base per eseguire il Polar Fitness Test.
