Nuoto con Polar OH1
Indossa il sensore OH1 alla tempia con la clip per occhialini da nuoto.
Prima di utilizzare l’OH1 come dispositivo di allenamento indipendente, deve essere registrato e collegato a un account Polar Flow.
- Accendere l’OH1 premendo il pulsante finché il LED non si accende e rilasciare.
- Una volta acceso l’OH1, premere brevemente il pulsante per due volte per attivare la registrazione.
- Quando viene rilevata la frequenza cardiaca, il LED verde lampeggia rapidamente ed è possibile iniziare la sessione.
- Dopo la sessione di allenamento, è possibile arrestare la registrazione premendo il pulsante finché non si spegne il LED. Quindi, sincronizzare la sessione di allenamento con l’app Flow e il servizio web per visualizzare i dettagli della sessione. Per ulteriori informazioni, vedere Sincronizzazione.
Se utilizzato come dispositivo di allenamento indipendente, le sessioni di allenamento vengono memorizzate nel profilo sport Attività indoor. La capacità di memoria è fino a 200 ore di allenamento.