Polar Grit X2 Pro Titan

Polar Grit X2 Pro Titan è un outdoor watch robusto e resistente, perfetto per le tue avventure, realizzato con display AMOLED in vetro zaffiro e cassa in titanio, oltre a funzioni avanzate di navigazione e prestazione per esplorare le meraviglie del mondo e del corpo.

Polar Grit X2 Pro

Polar Grit X2 Pro è un outdoor watch robusto e resistente, perfetto per le tue avventure, realizzato con display AMOLED in vetro zaffiro e funzioni avanzate di navigazione e prestazione per esplorare le meraviglie del mondo e del corpo.

Polar Vantage V3

Un insieme di biosensori, display AMOLED, GPS a doppia frequenza, mappe e funzioni avanzate per allenamento e recupero. Polar Vantage V3 è pronto a portare alta tecnologia e prestazioni nella vita di tutti i giorni.

Polar Ignite 3

Polar Ignite 3 è uno sportwatch alla moda per il fitness ed il benessere che ti aiuta a sfruttare al meglio le tue energie. Monitora sonno, attività e frequenza cardiaca allo scopo di offrire indicazioni personalizzate in base all’organismo e allo stile di vita.

Polar Pacer Pro

Il nuovissimo Polar Pacer Pro è uno sportwatch super leggero con barometro integrato che offre agli atleti funzionalità all’avanguardia per migliorare la velocità della corsa, le sessioni di allenamento e le prestazioni nello sport.

Polar Pacer

Lo sport è pura gioia, perché complicarlo? Polar Pacer è uno sportwatch all’avanguardia che offre ai nuovi atleti tutto l’essenziale oltre a funzionalità speciali per allenarsi meglio.

Polar Vantage V2

Un mix di design, tecnologia innovativa, funzioni per l'allenamento ed il recupero, Polar Vantage V2 è lo sportwatch più formidabile della nostra collezione.

Polar Grit X Pro

Progettato secondo standard militari, con vetro in zaffiro e batteria di lunghissima durata, offre nuovi strumenti di navigazione, funzioni per gli sport all’aperto sempre attive e le esclusive funzioni per l'allenamento Polar.

Polar Vantage M2

Pensato per essere funzionale, Polar Vantage M2 si allena con te. Grazie alla nostra tecnologia all’avanguardia raggiungi i tuoi obiettivi e migliori ogni giorno. For that athlete attitude.

Polar Ignite 2

Un orologio fitness raffinato, semplice e tecnologico? Polar Ignite 2 è tutto questo. Versatile e dotato di funzionalità eccezionali, è il compagno ideale per qualsiasi sport e stile di vita.

Polar Ignite

Orologio fitness impermeabile con frequenza cardiaca dal polso e GPS integrato, Polar Ignite ti offre un recap completo della tua giornata e una guida per una vita più bilanciata.

Polar Unite

Uno sportwatch semplicemente bellissimo con linee guida personalizzate per l’allenamento quotidiano per trovare ispirazione, monitoraggio dell’attività 24/7 e della frequenza cardiaca per motivarti e funzioni per l’analisi automatica del sonno e del recupero.

Polar Vantage M

Un orologio multisport e per la corsa con GPS per chi ama stabilire nuovi record. Polar Vantage M è un compagno di allenamento sottile e leggero che offre i dati di cui hai bisogno per migliorare le tue prestazioni.

Polar Grit X

Polar Grit X è l’outdoor multisport watch dal design robusto ma leggero, batteria di lunghissima durata e resistenza di tipo militare per chi preferisce i sentieri sterrati ai percorsi su strada.

Polar M430

Un running watch con GPS con frequenza cardiaca dal polso, funzionalità per la corsa avanzate e il Polar Running Program, Polar M430 è uno sportwatch di altissimo livello per chi vuole salire sul podio.

Polar Verity Sense

Se la libertà di movimento è importante per te, Polar Verity Sense è perfetto per te in ogni occasione.

Polar H10

Considerato lo standard di riferimento nel monitoraggio wireless della frequenza cardiaca, è il sensore di frequenza cardiaca più accurato mai prodotto da Polar.

Polar H9

Una fascia toracica cardio di alta qualità per tutti i tuoi sport con connettività Bluetooth® e ANT+. Resta connesso e non fermarti mai.

Polar OH1+

Polar OH1 è un cardiofrequenzimetro a lettura ottica versatile, comodo e semplice da usare. Puoi utilizzarlo da solo o collegarlo con numerose app per il fitness, sportwatch e smartwatch, grazie alla connettività Bluetooth® e ANT+.

Cinturini

Personalizza lo sportwatch a seconda del tuo stile o necessità.

Elastici

Sostituisci o aggiorna il sensore delle fasce toraciche o da braccio Polar.

Caricatori & Cavi

Per caricare i tuoi prodotti e trasferire i dati.

Supporti & Adattatori

Adatta il tuo prodotto a ogni situazione.

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Serie Polar Grit X Outdoor

Pensato per gli sport outdoor e realizzato per dare il meglio in ogni ambiente, lo sportwatch Grit X è progettato per aiutarti a esplorare il mondo e ad affrontare ogni avventura.

Serie Polar Vantage Performance

La nostra serie di punta è pensata per alte prestazioni durante gli allenamenti di sport di resistenza. Ogni dettaglio del nostro sportwatch Vantage è stato pensato con una figura particolare in mente: l’atleta.

Serie Polar Pacer Multisport

La serie Pacer offre agli atleti l’essenziale, come GPS accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca di precisione, insieme a speciali strumenti per allenamento, sonno e recupero necessari per allenarsi meglio.

Serie Polar Ignite Fitness e Benessere

Raffinato, semplice e smart: lo sportwatch Ignite è il compagno perfetto per qualsiasi obiettivo sportivo e per ogni stile di vita.

Temperatura cutanea notturna

La misurazione Temperatura cutanea notturna monitora automaticamente la tua temperatura cutanea mentre dormi. Confronta quindi il risultato con una media di 28 giorni e mostra la variazione rispetto alla media. Il monitoraggio delle variazioni nella temperatura cutanea può essere utile per rilevare i cambiamenti correlati allo stato del tuo corpo.

Diversamente dalla normale temperatura corporea, che è in genere piuttosto stabile e di circa 37 gradi Celsius, la temperatura cutanea può variare molto di più. Il motivo è che il corpo regola la propria temperatura modificando il flusso sanguigno della pelle. Anche alcuni fattori ambientali influiscono sulla temperatura cutanea. Una variazione di +/-1° C è considerata normale nella temperatura cutanea. Temperature inferiori possono verificarsi piuttosto spesso a causa di fattori ambientali, come una temperatura più bassa in camera da letto o l’abitudine di dormire con le mani fuori dalle coperte. Temperature più elevate possono suggerire un malessere in arrivo. Temperature più elevate possono indicare anche l’ultima fase del ciclo mestruale (ovulazione e post-ovulazione).

La funzionalità di misurazione della temperatura cutanea non può essere usata come termometro, in quanto non fornisce alcun valore di temperatura assoluta, ma solo la variazione rispetto alla media. Se ti senti sotto tono, controlla la temperatura con un termometro.

La funzionalità e i dati di misurazione della temperatura non devono essere usati per scopi medici, diagnostici o terapeutici.

  1. Per il corretto funzionamento della misurazione della temperatura cutanea notturna, deve essere abilitato il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca. Per abilitare il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca, passa a Impostazioni > Impostazioni generali > Monitoraggio continuo FC e quindi seleziona ON o Solo di notte.
  2. Stringi saldamente il cinturino attorno al polso e indossa lo sportwatch quando dormi. Per istruzioni dettagliate su come indossarlo, vedi Misurazione della frequenza cardiaca dal polso.
  3. Devi indossare lo sportwatch per tre notti prima di poter visualizzare i risultati della misurazione della temperatura cutanea notturna sullo sportwatch. Siamo in grado di definire la tua temperatura cutanea media dopo tre notti, mostrandola come valore di base (zero). Per calcolare il valore di base, vengono prese in considerazione le ultime 28 notti.

Sincronizza lo sportwatch con l’app Polar Flow per osservare i dati sulla temperatura cutanea nell’app. Devi sincronizzare lo sportwatch usando l’app Polar Flow. I dati sulla temperatura cutanea non possono essere sincronizzati usando il software Polar FlowSync sul computer.

Nell’app Polar Flow seleziona Temperatura cutanea dal menu (1). Nella visualizzazione Temperatura cutanea (2) puoi consultare il risultato della misurazione della notte precedente e osservare anche l’andamento delle variazioni della temperatura cutanea nel corso di una settimana o di un mese. Puoi consultare il risultato della misurazione della notte precedente anche nella scheda in Diario (3). Toccando la scheda, apparirà la visualizzazione Temperatura cutanea.


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Quando lo sportwatch rileva il momento in cui ti svegli, confronta la temperatura cutanea misurata durante il sonno con la temperatura cutanea media e mostra la variazione rispetto alla media. Dal quadrante scorri verso sinistra o destra per passare alla visualizzazione Temperatura cutanea notturna.


Puoi anche arrestare manualmente il monitoraggio del sonno se lo sportwatch non ne ha ancora elaborato un riepilogo. Nella visualizzazione Temperatura cutanea notturna appare Zzz... quando lo sportwatch rileva almeno quattro ore di sonno. Quando tocchi il display, viene visualizzato Non dormi più?. Per confermare, tocca in modo che lo sportwatch riepiloghi immediatamente il sonno. Se il sonno non viene riconosciuto, la temperatura cutanea non sarà disponibile.

Le informazioni mostrate nella visualizzazione Temperatura cutanea notturna includono i dati seguenti:

  1. Variazione rispetto alla temperatura cutanea media.
  2. Temperatura cutanea rispetto al livello consueto. Scala: Meno del solito - Solito - Più del solito - Molto più del solito.

    Una variazione di +/-1° C viene associata al livello Solito per la temperatura cutanea. Se la variazione rispetto alla temperatura cutanea media è di più di 2 °C, viene associata al livello Molto più del solito.
  3. Un grafico mostra le misurazioni della temperatura cutanea delle ultime 7 notti.

Altre letture

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