Come usare l’OH1 da solo
Avvio di una sessione di allenamento
Indossare l’OH1 intorno al avambraccio o al braccio.
Prima di utilizzare l’OH1 come dispositivo di allenamento indipendente, deve essere registrato e collegato a un account Polar Flow.
- Accendere l’OH1 premendo il pulsante finché il LED non si accende e rilasciare.
- Una volta acceso l’OH1, premere brevemente il pulsante per due volte per attivare la registrazione.
- Quando viene rilevata la frequenza cardiaca, il LED verde lampeggia rapidamente ed è possibile iniziare la sessione.
- Dopo la sessione di allenamento, è possibile arrestare la registrazione premendo il pulsante finché non si spegne il LED. Quindi, sincronizzare la sessione di allenamento con l’app Flow e il servizio web per visualizzare i dettagli della sessione. Per ulteriori informazioni, vedere Sincronizzazione.
Se utilizzato come dispositivo di allenamento indipendente, le sessioni di allenamento vengono memorizzate nel profilo sport Attività indoor. La capacità di memoria è fino a 200 ore di allenamento.
Sincronizzazione
È possibile trasferire i dati dall’OH1 all’app Polar Flow / all’app Polar Beat in modalità wireless tramite la connessione Bluetooth. Oppure è possibile sincronizzare l’OH1 con il servizio web Polar Flow utilizzando una porta USB e il software FlowSync. Per sincronizzare i dati tra l’OH1 e l’app Flow / Beat, è necessario disporre di un account Polar. Per sincronizzare i dati direttamente dall’ OH1 al servizio web, oltre ad un account Polar, è necessario il software FlowSync. Se si è configurato l’OH1, è stato creato un account Polar. Se si configura l’OH1 utilizzando un computer, si dispone del software FlowSync sul computer.
Ricordarsi di sincronizzare e mantenere aggiornati i dati tra l’OH1, il servizio web e la mobile app ovunque ci si trovi.
Sincronizzazione con la mobile app Beat/Flow
Prima di effettuare la sincronizzazione, assicurarsi di quanto segue:
- È necessario disporre di un account Polar e dell’app Beat/Flow.
- Il Bluetooth deve essere attivato sul dispositivo mobile e Modalità aereo deve essere disattivato.
- L’OH1 deve essere associato al dispositivo mobile. Per ulteriori informazioni, consultare Associazione.
Sincronizzazione dati:
- Accedere all’app Beat/Flow con l’account Polar.
- Sull’OH1, premere il pulsante finché non si accende il LED e rilasciare. L’OH1 si accende.
- L’OH1 si sincronizza automaticamente con l’app Beat/Flow se il telefono rientra nella portata Bluetooth.
L’OH1 si sincronizza automaticamente con l’app Beat/Flow al termine di una sessione di allenamento se il telefono rientra nella portata Bluetooth. Quando si sincronizza l’OH1 con l'app Beat/Flow, vengono sincronizzati automaticamente anche i dati di allenamento tramite connessione Internet sul servizio web Flow.
Quando si sincronizza con l’app Beat, è necessario che l’OH1 sia associato in Impostazioni > Sensore FC per garantire la corretta sincronizzazione.