Registrazione di sessioni di allenamento con l’app Polar Flow
Puoi registrare le tue sessioni di allenamento nell’app Polar Flow, anche con la frequenza cardiaca, indossando un sensore di frequenza cardiaca associato.
Per allenarti con l’app Polar Flow:
Passa a Allenamento > Inizio nella parte superiore della pagina.
Seleziona un profilo sport toccando l’icona degli sport.
Se vuoi allenarti registrando la frequenza cardiaca, indossa un sensore di frequenza cardiaca associato. Se lo hai configurato con uno smartphone, il sensore è già associato. In caso contrario, tocca l’icona di ingranaggio delle impostazioni, individua il sensore nella pagina Impostazioni allenamento e quindi tocca Associa. Tocca Fine per tornare alla pagina Avvio.
Se hai selezionato un profilo sport all’aperto, l’opzione GPS smartphone è attivata per monitorare il percorso di allenamento sulla mappa.
Quando sono visualizzati la tua frequenza cardiaca attuale e un cerchietto attorno all’icona GPS, tocca Inizia per avviare la sessione di allenamento.
Puoi cambiare la modalità mappa toccando l'icona
sulla parte superiore della mappa. Puoi anche scorrere e ingrandire o ridurre la mappa nel modo desiderato allargando le dita o avvicinandole tra loro sullo schermo. Per tornare alla tua posizione, puoi toccare l’icona 
.
Scorri verso la parte inferiore della pagina per passare tra le visualizzazioni di frequenza cardiaca e andatura.
Per terminare una sessione di allenamento:
- Tocca Interrompi.
- Tieni premuto Interrompi e salva la sessione di allenamento.