Que faire pour que l'A370 détecte mon sommeil ?
Concerne:
Votre A370 détecte automatiquement votre sommeil. Il vous suffit de le porter et de le synchroniser pour voir vos résultats dans Flow. La seule chose que vous puissiez faire est d'évaluer votre sommeil. Combinée à notre analyse, votre évaluation fournit davantage d'indications sur votre sommeil.
A370 :
Environ 90 minutes après votre réveil, votre A370 propose un résumé de votre sommeil à la fin duquel vous pouvez évaluer votre sommeil à l'aide d'émoticônes utiles. Choisissez l'évaluation semblant le mieux correspondre à ce que vous ressentez concernant votre sommeil de la nuit passée. L'évaluation est jointe à votre carte de sommeil sous Ma journée. Vous pouvez ajuster votre temps de sommeil préféré dans Flow, sous Réglages de compte.
Application Flow :
Si vous n'avez pas évalué votre sommeil sur votre suiveur de condition physique, vous pouvez le faire dans l'application Flow. Lorsque vous ouvrez l'application Flow, appuyez sur l'icône de sommeil ou accédez à l'onglet Sommeil. Une fenêtre contextuelle vous invite à fournir votre évaluation. Vous pouvez la désactiver si à l'avenir vous ne souhaitez pas évaluer votre sommeil dans l'application. Vous pouvez aussi consulter ici les indications détaillées concernant votre sommeil.


Service Web Flow :
Vous pouvez aussi évaluer votre sommeil sur flow.polar.com. Sous l'onglet Sommeil, vous pouvez cliquer sur Modifier et changer votre évaluation. Cliquez sur Plus pour consulter les indications détaillées sur votre sommeil et des astuces pour mieux dormir.
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