Nuevo análisis de las sesiones de entrenamiento
Válido para: Flow web service
Te ofrecemos a continuación algunos consejos e información que te ayudarán a sacar el máximo partido a tus sesiones de entrenamiento gracias a la nueva vista de análisis de sesiones de entrenamiento del servicio web Flow. A continuación te mostramos algunos ejemplos que puedes encontrar en tus sesiones.

Resumen del entrenamiento
- Puedes editar la sesión desde el menú desplegable del botón Editar y acceder a tus Perfiles de deporte.
- Consulta tu informe de carga cardiovascular desde el enlace Ver informe. Con el perfil de deporte adecuado, también verás un enlace a Running Index.
- Estima la carga de la sesión de entrenamiento (RPE) para cada sesión, igual que en la aplicación móvil.


- Oculta partes del resumen del entrenamiento cuando sea necesario haciendo clic en Mostrar menos.
Detalles del entrenamiento
- Ajusta cómo se muestran los detalles del entrenamiento desde Ajustes, por ejemplo, los colores de las zonas y qué curvas mostrar. Experimenta con distintas opciones y elige la que te venga mejor.

- Revisa partes de tu sesión de entrenamiento arrastrando los extremos de la línea de tiempo roja. Verás los aspectos destacados de la sección seleccionada con más detalle que antes.
- Hay nuevas curvas disponibles para las opciones Fuentes de energía y Temperatura corporal (con dispositivos compatibles).
- Los mapas pueden verse ahora en 3D.
- Amplía las curvas y el mapa a pantalla completa y visualízalos también uno en paralelo.

- Las sesiones de natación y multideporte incluyen ahora estadísticas detalladas.
- Las notas de entrenamiento están ahora disponibles aquí (antes solo se encontraban en la página del historial de entrenamiento).
- Por lo general, solo se recomienda ajustar la opción Suavizar al visualizar las curvas de potencia y velocidad en sesiones de entrenamiento muy largas.
Mantenimiento de la tienda
Lo sentimos, nuestra tienda no está operativa en este momento debido a operaciones de mantenimiento programadas. Si quieres, puedes comprobar el progreso de nuestro trabajo en https://status.polar.com/
Success! ##























