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¿Cómo uso Polar Beat en mi Apple Watch?

Aquí tienes algunos trucos para hacerlo:

  • Cuando uses la app por primera vez, hazlo primero en tu iPhone y, después, en tu reloj.
  • Recuerda mantener tu iPhone cerca de ti durante el entrenamiento.
  • Para ver tus datos de frecuencia cardíaca, deberás usar el sensor de frecuencia cardíaca Polar H7/H10 con un elástico torácico y tenerlo vinculado a la app Beat en tu teléfono. También puedes llevar el sensor de frecuencia cardíaca Polar OH1 alrededor del brazo y ver la frecuencia cardíaca en directo en el Apple Watch el mismo día. 
  • Para seleccionar un Deporte y un Objetivo para tu sesión de entrenamiento, presiona firmemente (tocar con fuerza) la pantalla de inicio para que aparezcan las opciones. 
  • Para seleccionar rápidamente uno de tus deportes recientes, gira la corona digital de tu Apple Watch y toca en el que prefieras.

     

  • Para iniciar una sesión, pulsa INICIO.
  • Durante las sesiones de entrenamiento, presiona firmemente (tocar con fuerza) en cualquiera de las pantallas de entrenamiento para Detener, Pausar o Continuar la sesión:

Para encender la pantalla de tu Apple Watch en modo Polar Beat durante las sesiones de entrenamiento, tienes que cambiar un ajuste en el reloj: Ve a Ajustes > General > Encender pantalla > Encender pantalla al levantar muñeca. Actívalo y elige Siempre en MOSTRAR ÚLTIMA APLICACIÓN AL LEVANTAR PANTALLA.

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