在心率模式中進行訓練

在預設情況下，傳感器會同時透過 Bluetooth 和 ANT+ 傳輸您的心率訊號。如有需要，您可前往 Polar Flow 應用的設定版面，關閉 ANT+ 心率傳輸功能。2 Bluetooth devices（2 個藍牙裝置）設預設為開啟。它可讓傳感器同時連接兩台裝置，例如兼容的健身器材與您的 Polar 手錶，如此您便能在兩台裝置上同時查看即時心率。您可以使用 Polar Flow 應用程式管理此設定。

開始前，請確保 Verity Sense 已經與 Polar 應用或手錶配對。有關詳細資訊，請參見配對。

1. 按下按鈕以開啟 Verity Sense。

2. 依預設，傳感器會以心率模式啟動。它由心形圖示旁的綠色指示燈和側面的藍色指示燈指示。

   

3. 請等待六個指示燈全部亮起，待傳感器準備就緒，便可開始測量心率。

   

4. 佩戴傳感器，然後從 Polar 手錶或應用程式開始訓練課。

完成訓練課後，您可以在 Polar app 或手錶上停止記錄。要關閉 Verity Sense，請按住按鈕，直至指示燈全部熄滅。透過 Polar Flow 應用程式，訓練結束後您可立即在手機上查看訓練的即時總覽。如果您使用 Polar 手錶，請記得將手錶與 Flow 應用同步，以查看訓練課程的詳細數據。