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游泳模式下的训练

使用 Polar Verity Sense 记录游泳训练前,需要注册并链接到 Polar Flow 账户。该操作已在设置期间完成。有关详细信息,请参见设置 Verity Sense

当您在泳池中游泳时,Verity Sense 会根据特定的游泳模式,自动记录您的心率、距离和配速。距离和配速计算基于设定的泳池长度和检测到的趟数。传感器通过集成式陀螺仪检测游泳趟数。要获得最准确的游泳指标,必须正确佩戴传感器。有关说明,参见佩戴 Verity Sense

  1. 按下按钮以打开 Verity Sense。
  2. 短按按钮进行切换,直至游泳图标旁的 LED 灯亮起,以选择游泳模式。选中游泳模式时,侧边的状态 LED 灯亮白色。

  3. 选择完成后,等待所有六个 LED 灯全部亮起。然后,传感器就可以测量您的心率。

  4. 佩戴传感器并开始训练。

完成训练后,您可以通过按下按钮直到 LED 灯熄灭来停止记录。然后,将您的训练同步到 Polar Flow 应用或网络服务,以查看训练详情。

如您的手机处于 Bluetooth 覆盖范围内,当您停止记录时,传感器会自动与 Polar Flow 应用同步。参见同步,了解更多信息。

如有必要,您可在游泳训练结束后,通过 Polar Flow 应用中的训练分析视图更改泳池长度设置,而游泳指标将相应地更新。