心率模式下的训练

传感器默认同时通过 Bluetooth 和 ANT+ 传输您的心率信号。如需要，您可以在 Polar Flow 应用设置中关闭 ANT+ 心率传输。默认情况下，2 个蓝牙设备设置处于开启状态。其允许传感器同时连接两台设备，例如兼容的健身器材和您的 Polar 手表，这样您就能在两台设备上同时查看实时心率数据。您可以使用 Polar Flow 应用管理此设置。

在开始之前，确保 Verity Sense 已与您的 Polar 应用或手表配对。如需了解详情，请参见配对。

1. 按下按钮以打开 Verity Sense。

2. 默认情况下，传感器以心率模式启动。它由心形图标旁的绿色 LED 灯和侧边的蓝色 LED 灯指示。

   

3. 等待所有六个 LED 灯全部亮起。然后，传感器就可以测量您的心率。

   

4. 佩戴传感器并使用 Polar 手表或应用开始训练。

完成训练后，您可以通过 Polar 应用程序或手表来停止记录。按住按钮关闭 Verity Sense，直至 LED 灯熄灭。借助 Polar Flow 应用，您将在训练完成后，直接在手机上获得即时训练概况。如果您使用 Polar 手表，请记住将手表与 Polar Flow 应用同步，以查看训练详情。