Определение скорости и дистанции с запястья

Часы измеряют скорость и дистанцию с помощью встроенного акселерометра на основании движений запястья. Эта функция полезна при беге внутри помещения или в местах со слабым GPS-сигналом. Для максимальной точности убедитесь, что вы верно указали доминирующую руку и свой рост. Функция определения скорости и дистанции с запястья наилучшим образом работает при беге в естественном и удобном для вас темпе.

Часы должны плотно прилегать к запястью, не болтаясь на руке. Для получения корректных данных необходимо носить часы всегда на одном и том же месте запястья. Не носите другие устройства, трекеры активности или телефонные браслеты на той же руке, что и часы. Кроме того, ничего не держите в этой руке (например, карту или телефон).

Определение скорости и дистанции с запястья возможно для следующих беговых видов спорта: ходьба, бег, бег трусцой, шоссейный бег, бег по пересечённой местности, бег на беговой дорожке, легкая атлетика и ультрамарафон. Чтобы узнать скорость и дистанцию во время тренировки, добавьте скорость и дистанцию в тренировочном режиме спортивного профиля, который вы используете во время бега. Это можно сделать в разделе «Спортивные профили» в мобильном приложении Polar Flow или в онлайн-сервисе Polar Flow.