Инструкции по активности

Функция «Инструкции по активности» показывает, насколько активны вы были в течение дня, а также сообщает, что вам необходимо сделать для осуществления рекомендаций по суточной физической активности. Вы можете узнать свой прогресс в достижении цели физической активности с помощью часов, а также через приложение или онлайн-сервис Polar Flow.

Для получения более подробной информации см. раздел Отслеживание активности в режиме 24/7.