Tidtakere

Intervalltidtaker

Du kan stille inn tids- og/eller distansebaserte intervalltidtakere for å ta den nøyaktige tiden på trenings- og restitusjonsfaser under intervalltreningsøkter.

Du legger til en intervalltidtaker i treningsvisningene for økten ved å velge Tidtaker for denne økten > På. Du kan bruke en tidligere innstilt tidtaker eller opprette en ny tidtaker ved å gå tilbake til Innstillinger og velge Intervalltidtaker > Still inn intervalltidtaker:

1. Velg Tidsbasert eller Distansebasert: Tidsbasert: Angi minutter og sekunder for tidtakeren, og trykk på OK. Distansebasert: Still inn distansen for tidtakeren, og trykk på OK. Still inn annen tidtaker? vises. Trykk på OK for å stille inn en annen tidtaker.
2. Når du er ferdig, går klokken tilbake til førtreningsmodus hvor du kan starte treningsøkten. Tidtakeren starter når du starter treningsøkten.

Du finner mer informasjon under Under trening.

Nedtellingstidtaker

Du legger til en nedtellingstidtaker i treningsvisningene for økten ved å velge Tidtaker for denne økten > På. Du kan bruke en tidligere innstilt tidtaker eller opprette en ny tidtaker ved å gå tilbake til Innstillinger og velge Nedtellingstidtaker > Still inn tidtaker. Still inn nedtellingstiden, og trykk på OK for å bekrefte. Når du er ferdig, går klokken tilbake til førtreningsmodus hvor du kan starte treningsøkten. Tidtakeren starter når du starter treningsøkten.

Du finner mer informasjon under Under trening.