Synkronisering

Du kan overføre data fra dit ur til Polar Flow-appen trådløst via Bluetooth-forbindelse. Eller du kan synkronisere dit ur med Polar Flow-webtjenesten ved hjælp af en USB-port og FlowSync-softwaren. Du skal have en Polar-konto for at synkronisere data mellem dit ur og Polar Flow-appen. Hvis du vil synkronisere data fra dit ur direkte til webtjenesten, skal du ud over en Polar-konto også have FlowSync-softwaren. Hvis du har konfigureret dit ur, har du oprettet en Polar-konto. Hvis du har konfigureret dit ur ved hjælp af en computer, har du FlowSync-softwaren på din computer.

Husk at synkronisere og holde dine data opdateret mellem dit ur, webtjenesten og mobilappen, hvor end du befinder dig.

Synkronisering med Flow-mobilappen

Inden synkroniseringen skal du sørge for, at:

  • Du har en Polar-konto og Flow-appen.
  • Bluetooth er slået til på din mobile enhed, og at flytilstand er ikke slået til.
  • Du har parret dit ur med din mobil. Få flere oplysninger under Parring.

Synkroniser dine data:

  1. Log ind på Flow-appen og tryk på TILBAGE-knappen på dit ur og hold den nede.
  2. Forbinder med telefon vises, efterfulgt af Forbinder med Polar Flow-appen.
  3. Synkronisering udført vises, når du er færdig.

Dit ur synkroniseres automatisk med Polar Flow-appen en gang i timen, hvis din telefon er inden for Bluetooth-rækkevidden. Den automatiske synkronisering udføres også, når du afslutter et træningspas eller ændrer indstillingerne på dit ur. Når dit ur synkroniseres med Flow-appen, synkroniseres dine aktivitets- og træningsdata også automatisk med en internetforbindelse til Flow-webtjenesten.

Gå ind på support.polar.com/da/support/Flow_app for support og flere oplysninger om brug af Polar Flow-appen.

Synkroniser med Flow-webtjenesten via FlowSync

Vi anbefaler, at du synkroniserer med Polar Flow-appen, da vi er i gang med at udfase FlowSync. FlowSync understøtter ikke alle funktionerne på dit ur, hvilket betyder, at nogle af dataene ikke bliver synkroniseret. Disse data omfatter ruter, favoritter og mål samt målinger af din hudtemperatur. Vi anbefaler, at du synkroniserer med Polar Flow-appen for at få fuld support.

Du skal bruge FlowSync-software for at synkronisere data med Flow-webtjenesten. Gå ind på flow.polar.com/start, og download og installer den, inden du forsøger at synkronisere.

  1. Slut dit ur til din computer. Sørg for, at FlowSync-softwaren kører.
  2. FlowSync-vinduet åbnes på din computer, og synkroniseringen starter.
  3. Udført vises, når du er færdig.

Hver gang du sætter dit ur til din computer, overfører Polar FlowSync-softwaren dine data til Polar Flow-webtjenesten og synkroniserer evt. indstillinger, du muligvis har ændret. Hvis synkroniseringen ikke starter automatisk, kan du starte FlowSync fra skrivebordsikonet (Windows) eller fra app-mappen (Mac OS X). Hver gang en firmwareopdatering er tilgængelig, giver FlowSync dig besked og anmoder dig om at installere den.

Hvis du ændrer indstillinger i Flow-webtjenesten, mens dit ur er sluttet til din computer, skal du trykke på synkroniser-knappen på FlowSync for at overføre indstillingerne til dit ur.

Gå ind på support.polar.com/da/support/flow for support og flere oplysninger om brug af Flow-webtjenesten.

Du kan få support og flere oplysninger om brug af FlowSync-softwaren ved at gå til support.polar.com/en/support/FlowSync.