Como usar seu Polar Loop

Para ter um monitoramento preciso da frequência cardíaca, atividade e sono, além de um ajuste seguro e confortável, siga as instruções nesta seção.

O Polar Loop vem com uma pulseira de tamanho Pequeno-Médio previamente colocada. Para alterar o tamanho ou trocar para uma pulseira acessória, consulte a seção Troca da pulseira.

Posicione o dispositivo corretamente

  • Certifique-se de que a configuração da mão em que você usa o dispositivo esteja correta nas configurações do dispositivo no aplicativo Flow. Para um monitoramento de atividade mais preciso, recomendamos usar o Polar Loop na mão não dominante.
  • Coloque o dispositivo Polar sobre o pulso, pelo menos à largura de um dedo acima do osso do pulso.
  • Certifique-se de que a marca oval na moldura esteja voltada para o lado do polegar do pulso:

Garanta o ajuste

  • Ajuste a pulseira de maneira confortável e rente e prenda com os fechos. O sensor óptico de frequência cardíaca na parte traseira deve permanecer em contato constante com sua pele.

  • Você pode verificar o ajuste empurrando suavemente a pulseira para cima de ambos os lados. Se o sensor levantar ou você vir a luz LED brilhando, aperte levemente a pulseira.

Mantenha-o limpo

O dispositivo é totalmente resistente à água, e a pulseira é lavável. Você pode limpar ambos com segurança usando uma solução de água e sabão neutro e enxaguá-los em água corrente.

  • Você deve lavar o dispositivo, a pulseira e a pele do braço regularmente, especialmente depois de ter transpirado.

  • Use uma solução de água e sabão neutro e água corrente. Não limpe com álcool, desinfetante ou qualquer outro produto químico.

  • Confira todas as instruções sobre os cuidados em Cuidados com o seu Polar Loop.

De vez em quando, é recomendável deixar o pulso respirar, especialmente se você tiver uma pele sensível. Afrouxe a pulseira, por exemplo, quando sua atividade for baixa, para evitar irritação na pele. Você também pode mudar um pouco o lugar do dispositivo em seu pulso. De vez em quando, você deve retirar o dispositivo Polar completamente do pulso.