Serviço web Polar Flow

O serviço web Polar Flow fornece informações detalhadas sobre sua atividade e seu sono. No serviço web Polar Flow, você também pode planejar e analisar o seu treino em detalhes e saber mais sobre seu desempenho.

Se você fez a configuração usando um celular e o aplicativo Flow, entre no serviço web Flow com as credenciais criadas na configuração.

Diário

Em Diário você pode ver sua atividade diária, sono, sessões de treino planejadas (metas de treino) e também revisar os resultados de treinos anteriores.

Relatórios

Em Relatórios você pode acompanhar seu desenvolvimento.

Com a ajuda dos relatórios de atividade, você pode seguir a tendência de longo prazo da sua atividade diária. Você pode optar por ver os relatórios por dia, semana ou mês. No relatório de atividades você também pode ver seus melhores dias em termos de atividade diária, etapas, calorias e sono no período escolhido.

Os relatórios de treino são uma maneira prática de acompanhar seu progresso no treino por períodos mais longos. Nos relatórios semanais, mensais e anuais você pode escolher o esporte para o relatório. No período personalizado você pode escolher o período e o esporte. Escolha o período e o esporte para o relatório nas listas suspensas e pressione o ícone de roda para escolher quais dados você quer visualizar no gráfico do relatório.