Polar Flow-webservice

De Polar Flow-webservice geeft je gedetailleerd inzicht in je activiteits- en slaapgegevens. In de Polar Flow-webservice kun je je training ook in detail plannen en analyseren en meer informatie over je prestaties bekijken.

Als je de configuratie hebt uitgevoerd met een smartphone en de Flow-app, kun je je bij de Flow-webservice aanmelden met de gebruikersnaam en het wachtwoord die je in de configuratie hebt opgegeven.

Dagboek

In Trainingsdagboek kun je je dagelijkse activiteit, slaap, geplande trainingssessies (trainingsdoelen) en de resultaten van eerdere trainingen zien.

Rapporten

In Rapporten kun je je ontwikkeling volgen.

Met behulp van de activiteitenrapporten kun je de langetermijntrend van je dagelijkse activiteit volgen. Je kunt kiezen of je dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse rapporten wilt weergeven. In het activiteitenrapport kun je ook je beste dagen in de gekozen periode zien wat betreft je dagelijkse activiteit, stappen, calorieën en slaap.

Trainingsrapporten zijn een handige manier om je trainingsvoortgang over langere perioden te volgen. In week-, maand- en jaarrapporten kun je de sport voor het rapport kiezen. Bij een aangepaste periode kun je zowel de periode als de sport kiezen. Kies de periode en de sport voor het rapport in de vervolgkeuzelijsten en druk op het wielpictogram om te kiezen welke gegevens je in de rapportgrafiek wilt zien.