Polar Flow' võrguteenus

Polar Flow' võrguteenuses antakse sulle üksikasjalik ülevaade sinu aktiivsusest ja uneteabest. Polar Flow' võrguteenuses saad oma treeninguid ka põhjalikult planeerida ja analüüsida ning oma tulemuste kohta rohkem teada.

Kui tegid seadistamise mobiili ja Flow' rakenduse abil, saad Flow' võrguteenusesse sisselogimisel kasutada seadistamise käigus loodud kasutajaandmeid.

Päevik

Menüüs Päevik saad vaadata oma päevast aktiivsust, uneandmeid, planeeritud treeningukordi (treeningu eesmärke) ja varasemaid treeningutulemusi.

Aruanded

Menüüs Aruanded saad jälgida oma arengut.

Aktiivsuse aruannete abil saad jälgida oma päevase aktiivsuse pikaajalist suundumust. Saad vaadata päeva-, nädala- ja kuuaruandeid. Samuti saad aktiivsuse aruandes vaadata, millised olid valitud ajaperioodil sinu parimad päevad, arvestades päevast aktiivsust, samme, kaloreid ja und.

Treeninguaruanded on mugav viis oma treeningu edusammude jälgimiseks pikema perioodi vältel. Nädala-, kuu- ja aastaaruannete puhul saad valida soovitud spordiala. Kohandatud perioodi puhul saad valida nii perioodi kui ka spordiala. Vali rippmenüüst ajaperiood ja spordiala ning vajuta rattaikooni, et valida, milliseid andmeid soovid graafikul näha.