• Başlarken
    • Giriş
    • Saatinizin kurulumu
    • Düğme işlevleri ve dokunmatik ekran
    • Saat kadranları
    • Menü
    • Hızlı ayarlar menüsü
    • Mobil cihaz eşleştirme
    • Cihaz yazılımının güncellenmesi
  • Ayarlar
    • Genel ayarlar
    • Fiziksel ayarlar
    • Saat ayarları
    • Yeniden başlatma ve sıfırlama
  • Egzersiz
    • Bilekten kalp atış hızı ölçümü
    • Egzersiz seansı başlatma
    • Hızlı menü
    • Egzersiz yaparken
    • Bir egzersiz seansının duraklatılması/durdurulması
    • Egzersiz özeti
  • Özellikler
    • GPS
    • Smart Coaching
      • Nightly Recharge™ dinlenme ölçümü
      • Sleep Plus Stages™ uyku takibi
      • FitSpark™ günlük egzersiz kılavuzu
      • Serene™ rehberli nefes egzersizi
      • Bilekten kalp atış hızı ölçümlü Kondisyon Testi
      • Training Load Pro
      • Polar Koşu Programı
      • Running Index
      • Egzersiz Kazanımı
      • Akıllı Kalori
      • Kesintisiz kalp atış hızı
      • 7/24 Etkinlik ölçümü
      • Etkinlik Kazanımı
    • Spor Profilleri
    • Kalp Atış Hızı Bölgeleri
    • Hız Bölgeleri
    • Bilekten hız ve mesafe ölçümü
    • Yüzme ölçümleri
    • Telefon bildirimleri
    • Değiştirilebilir bileklikler
    • Uyumlu sensörler
      • Sensörleri saatinizle eşleştirme
  • Polar Flow
    • Polar Flow Uygulaması
    • Polar Flow Web Hizmeti
    • Flow'daki Spor Profilleri
    • Egzersizinizin planlanması
    • Favoriler
    • Eşitleme
  • Önemli Bilgiler
    • Pil
    • Saatinizin bakımı
    • Önlemler
    • Polar ürününüzü nasıl güvenle kullanırsınız?
    • Teknik özellikler
    • Sınırlı uluslararası Polar garantisi
    • Yasal bilgiler
    • Sorumluluk Reddi
  • PDF
  • All Files
  • Ignite Kullanım Kılavuzu
  • Ignite Support/Polar.com
  • Özellikler
    • GPS
    • Smart Coaching
      • Nightly Recharge™ dinlenme ölçümü
      • Sleep Plus Stages™ uyku takibi
      • FitSpark™ günlük egzersiz kılavuzu
      • Serene™ rehberli nefes egzersizi
      • Bilekten kalp atış hızı ölçümlü Kondisyon Testi
      • Training Load Pro
      • Polar Koşu Programı
      • Running Index
      • Egzersiz Kazanımı
      • Akıllı Kalori
      • Kesintisiz kalp atış hızı
      • 7/24 Etkinlik ölçümü
      • Etkinlik Kazanımı
    • Spor Profilleri
    • Kalp Atış Hızı Bölgeleri
    • Hız Bölgeleri
    • Bilekten hız ve mesafe ölçümü
    • Yüzme ölçümleri
    • Telefon bildirimleri
    • Değiştirilebilir bileklikler
    • Uyumlu sensörler
Buradasınız: Özellikler > Ignite Kullanım Kılavuzu | Smart Coaching

Smart Coaching

Akıllı Yönlendirme, günlük kondisyon düzeyi değerlendirmesi, kişisel egzersiz planları oluşturma, doğru zorluk derecesinde egzersiz veya anlık geri bildirim alma gibi eşsiz ve kullanımı kolay özellikler sunar. İhtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilen bu özellikler, egzersiz yaparken en üst düzey fayda ve motivasyon sağlamak için tasarlanmıştır.

Saatinizde aşağıdaki Polar Smart Coaching özellikleri bulunur:

  • Nightly Recharge™ dinlenme ölçümü
  • Sleep Plus Stages™ uyku takibi
  • FitSpark™ günlük egzersiz kılavuzu
  • Serene™ rehberli nefes egzersizi
  • Kondisyon Testi
  • Koşu Programı
  • Running Index
  • Egzersiz kazanımı
  • Akıllı kalori
  • Kesintisiz kalp atış hızı
  • 7/24 Etkinlik ölçümü
  • Etkinlik Kazanımı