Last ned og overfør kart til klokken
For å laste ned og overføre kart til klokken trenger du en datamaskin, og klokken må være tilkoblet Flow-kontoen. Først må du laste ned kartfilen fra Polar Flow-nettjenesten. Deretter overfører du den til klokken på datamaskinen ved hjelp av Filutforsker (Windows) eller OpenMTP (Mac).
1. Last ned en kartfil fra Polar Flow-nettjenesten
I Flow-nettjenesten får du adgang til kartnedlastingssiden ved å klikke på navn/profilbilde øverst til høyre og velge Last ned kart. Du kan også bruke direktelenken: flow.polar.com/maps.
Du kan laste ned nye kart, eller laste ned kartene du har på klokken, på nytt for å oppdatere dem. Du kan velge kart som er mindre og mer detaljerte eller større og enklere.
- Detaljerte kart (Land og regioner) viser for eksempel mindre stier og isopletter.

- Enkle kart (Kontinenter og store områder) viser for eksempel hovedveier og stier. Enkle kart over Nord-Amerika og Europa er forhåndsinstallert på klokken.

Når du klikker på en region på kartet, får du se kartets størrelse og når det sist ble oppdatert. For å laste ned kartet klikker du på Last ned-knappen.
2. Overfør den nedlastede kartfilen til klokken
Koble klokken til datamaskinen ved hjelp av kabelen som fulgte med i esken. Påse at kabelen smetter på plass.
Dra den nedlastede kartfilen fra Nedlastinger-mappen til Lager-mappen på klokken.
Når filen er kopiert til mappen på klokken, kan du åpne kartet mens du trener via kartnavigasjonsvisningen.
Du kan slette unødvendige kart i mappen mens klokken er koblet til datamaskinen. Høyreklikk på kartfilen og velg Slett.
For å overføre kartfiler til klokken må du installere OpenMTP (filoverføringsapp for macOS) på Mac-en. Du kan laste den ned her: https://openmtp.ganeshrvel.com
Når den er installert, åpner du OpenMTP på Mac-en.
- Aktiver automatisk enhetsdeteksjon i OpenMTP-innstillingene:

- Koble klokken til datamaskinen ved hjelp av kabelen som fulgte med i esken. Påse at kabelen smetter på plass.
- Mac-filene vises på venstre side av OpenMTP-vinduet og lagringsmappen på klokken til høyre. Gå til nedlastingsmappen på Mac-en, og dra kartfilen til lagringsmappen på klokken:

Når filen er kopiert til mappen på klokken, kan du åpne kartet mens du trener via kartnavigasjonsvisningen.
Du kan slette unødvendige kart i mappen mens klokken er koblet til datamaskinen. Velg kartfilen du vil slette, og klikk deretter på søppelikonet for å slette filen: