訓練設定

省電設定讓您透過更改 GPS recording rate（GPS 記錄速率）和關掉 Wrist-based heart rate（手腕式心率）測量功能，來延長訓練時間。您可使用這些設定，以優化電池使用，並在特長訓練課期間或電量不足時爭取更多時間訓練。

有關更多資訊，請參見省電設定。

使用游泳/泳池游泳運動內容時，由於泳池長度會影響游泳的配速、距離和劃水數計算以及 SWOLF 得分，因此必須選擇正確的泳池長度。輕觸泳池長度可存取泳池長度設定，並根據需要更改之前設定的泳池長度。預設長度為 25 米、50 米和 25 碼，不過您也可根據自己的需要手動設定長度。可選擇的最小長度為 17 米/碼。

泳池長度設定僅可在準備訓練模式下透過 Settings（設定）存取。

在 Sport settings（運動設定）中，您可以自訂每項運動內容的關鍵設定。有關更多資訊，請參見運動設定。

尋找我的手機：

「尋找我的手機」功能可讓您利用手錶，找到遺失或錯誤放置的手機。有關更多資訊，請參見尋找我的手機。

Calibrate compass（校準指南針）

請按照螢幕上的指示校準指南針。

請將手錶戴在手腕上進行校準。

Calibrate power sensor（校準功率傳感器）：

若您已將協力廠商的踏單車功率傳感器與手錶配對，可從 Settings（設定）校準傳感器。首先，選擇其中一個踏單車運動內容，並轉動曲柄以喚醒發送器。然後在 Settings（設定）中選擇 Calibrate power sensor（校準功率傳感器），並遵循畫面上的說明以校準傳感器。對於功率傳感器特定的校準說明，請參見製造商的說明書。

若您已將 Bluetooth 相容的步速傳感器與手錶配對，可從 Settings（設定）校準傳感器。首先選擇其中一項跑步運動內容，然後開啟 Settings（設定）。導覽至 Calibrate stride sensor（校準步速傳感器），然後選擇 Calibrate by running（以跑步校準）或 Calibration factor（校準因素）。

• Calibrate by running（以跑步校準）：開始訓練課，然後跑一段您已知的距離。該距離必須超過 400 米。當您跑畢這段距離後，按下 OK（確定）以記下一圈。設定您已跑的實際距離，然後按下 OK（確定）。校準因數即會更新。
  

  請注意，校準期間無法使用間隔計時器。若您已設定開啟間隔計時器，手錶會指示您將它關閉，以啟用手動校準步速傳感器。完成校準後，您便可以在暫停模式中從 Settings（設定）開啟計時器。

• Calibration factor（校準因素）：若您知道可提供精確距離的因素，可透過手動方式設定校準因素。

有關手動和自動校準步速傳感器的詳細說明，請參見利用 Grit X/Pacer/Vantage 校準步速傳感器。

Race Pace（比賽配速）功能有助您保持穩定速度，在目標時間內完成設定距離。訂定距離的目標時間，例如跑 10 公里花 45 分鐘，然後以您預先設定的目標為基準，追蹤落後或超前程度。您也可查看達到目標所需的穩定配速/速度。

您可在手錶上設定 Race Pace（比賽配速）。只要選擇距離和目標持續時間，便可立刻出發起跑。您還可以在 Flow 網絡服務或應用程式中設定 Race Pace（比賽配速）目標，並將其同步至您的手錶。

有關更多資訊，請參見比賽配速。

開啟 Back to Start（返回起點）（Via beeline（經由最短路線））或 Track back（返回路線）（Via same route（原路折返））功能。

有關更多資訊，請參見返回路線和返回起點。

返回起點功能只有在該運動內容的 GPS 設定為開啟時才可使用。